任何一种疾病的发生，都具有一定的危害性，尤其是潜藏时间长，且发病后病程长，容易反反复复的疾病，例如慢性咽炎。慢性咽炎是一种常见的上呼吸道疾病，咽喉干痒、充血红肿，咽部有十分强烈的异物感，咳不出来又咽不下去的烦恼常常如影随形，很多时候会影响正常的生活，不仅是生理上的困扰，也是心理上的障碍。
对于慢性咽炎，要早发现早调理，日常出现这些现象就得警惕了，十有八九是慢性咽炎：
咽喉异物感：与炎症刺激，或淋巴滤泡增生所引起的，植物神经失调功能等有关。咽喉异物感，就是指咽喉里面有什么东西堵着，粘着，若越是注意它，这种情况就越明显。
发声改变：可从沙哑，“毛糙”，声嘶，甚至完全失声。患者自觉讲话或轻或弱，音调变低，沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复后用嗓过度，又会出现，反反复复。
咳嗽咳痰：讲话或演唱前，往往有想咳出喉内分泌的清喉声，喉部分泌物会增加，常觉得有痰粘附，每当说话时，须咳嗽清除粘稠痰液，患者每日会不停的咳嗽，尤其在晨起和入睡的时间段，有时候会因为咳嗽不停而无法入睡。
很多人在调理慢性咽炎的时候都会用到抗生素，这是不好的，抗生素对于顽固的疾病只能起到暂时的抑制作用，乱用会导致炎症的耐药性过高而更加难以调理，而且药物也会带来极大的副作用。
每日取一物泡水喝，让咽喉渐渐变好
银舌茶，茶中含有银耳、桔梗、橘红、甘草和枇杷果仁等成分。茶水味甘淡*，具有润喉，止咳化痰，抗菌消炎，清热解*等功效，坚持每天泡茶喝，逐渐改善。
适用人群：慢性咽炎，支气管炎，长期抽烟者。
俗话说慢性疾病需要“三分治、七分养”。因此慢性咽炎病人要坚持药物调养和日常护理并重的原则。坚持饮茶或者选择其他的食疗方法调理，其他一些不良的生活习惯也应该重视改正过来，有一个良好的身体基础，才能更好的减少本病的发生。
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