慢性咽炎主要是因为咽黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症。
咽炎的病程比较长，症状容易反复发作，而且慢性咽炎，多有感觉咽部出现异物感，而且也会伴随着瘙痒，烧灼，干燥或者是刺激感等等咽部不适。
咽喉又是饮食进入体内必经的部位，亲密接触机会比较多，因此饮食一定要多加重视，所以当患上慢性咽炎的时候，有些食物是必须忌口的。
慢性咽炎必须忌口吗？5个饮食禁忌要牢记，喉咙舒服些
首先要忌口辛辣，刺激性较强的食物，比如葱姜蒜，辣椒等等。
虽然这样的食物受到大众的喜欢，但是摄入过多并不利于健康。
首先辛辣刺激的食物一旦摄入体内就会增加患上胃炎，胃溃疡的风险。
而且辛辣刺激的食物也会导致慢性咽炎反复发作，甚至会导致病情加重，诱发急性炎症，所以对于麻辣烫火锅等等不可食用。
烟酒也是慢性咽炎患者的大忌。
尤其是在日常工作应酬以及朋友聚会时，难免就会抽烟喝酒。
但是对于咽炎患者来说，最好避免这种场合及时戒烟戒酒，得要远离二手烟环境。
即使戒烟戒酒对于咽喉部位有好处，而且对于肝肾肺等器官也有很大的帮助。
慢性咽炎患者应该避免吃一些过烫的食物。
长期吃过烫的食物，就会刺激到咽喉部位，引发黏膜损伤。
此时会加剧慢性咽炎的病症，除此之外，过热过烫的食物对于胃黏膜也会造成损伤。
对于过于滋补的食物也是不建议多吃的，比如海鲜类食物。
虽然滋补的营养成分非常高，但是摄入过多很可能会导致身体功能紊乱。
时间长了也会诱发慢性炎症，所以对于患有慢性咽炎的人来说，也要忌口，大补类食物。
饮食上一定要避免暴饮暴食，饮食不规律等情况。
长时间的暴饮暴食会使得肠胃功能紊乱，也会影响食物的消化和吸收，造成体质偏弱。
此时更容易加大患上疾病的风险，比如感冒等等，人在感冒的时候就容易出现咳嗽，痰多的情况也会加重咽炎。
综上所述，对于患有慢性咽炎的人以上食物需要赶紧忌口，这样才能够帮助你呵护咽喉部位的健康，喉咙也能舒服些。除此之外也可以通过食疗的方法来帮助缓解慢性咽炎的症状。
慢性咽炎反复？谨记：喝2水，吃1果，喉咙会感激你
甘草茶：甘草茶对于人体起到很好的调理效果，而且经常喝甘草茶，也能够清热解*，祛痰止咳。
对于患有慢性咽炎的人，坚持喝一些甘草茶，能够帮助你缓解咽喉部位的肿痛感，轻压力后改善慢性咽炎的症状。
银耳桔梗茶：对于存在慢性咽炎的人群，坚持喝一些银耳结梗茶也是非常好的选择，能够帮助你更好地清热解*，化痰止咳，缓解喉咙的不适感。
同时也可以辅助治疗慢性咽炎，所以银耳桔梗茶对于改善咽喉部位的健康有非常好的效果，若你爱吃真有福气。
柚子：柚子对于人体的养生价值非常高，而且经常吃柚子有助于稳定体内的血糖和血脂水平，达到减肥瘦身的效果。
柚子含水量比较高，而且有助于缓解慢性咽炎的症状，帮助你滋润喉咙，修复受损的咽喉黏膜，缓解咽喉肿痛的情况，慢性咽炎也会主动告别。
当患上慢性咽炎的时候，一定要引起高度的重视，因为长时间的不调理很可能会加重病情，也会引发喉咙部位的疾病，除此之外，一定要养成好习惯，坚持早睡早起，并且加强体育锻炼来增强身体的免疫力，更有助于预防疾病的发生。
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