缓解鼻炎,从重视周边环境做起 [复制链接]

鼻炎在我国是非常普遍的，据世界卫生组织(WHO)调查：全球有80%的鼻咽癌患者发生在我国，而90%的鼻咽癌患者都是由于鼻炎久治不愈恶化所致。不仅如此，据统计，我国的鼻炎患者有3亿多人，并且以每年5%的速度递增！

这也就意味着我们每四五个人当中，就有一个人有鼻炎困扰。

引起鼻炎的原因有很多，如过敏原、环境因素与天气因素、饮食因素等。空气中包含的大量过敏原，如尘螨、花粉等是春天致敏的“罪魁祸首”，过敏性鼻炎患者接触后极易出现鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、鼻水不断等症状；灰霾天多，空气中粉尘颗粒等污染物增多，加上仍有冷空气不时造访，这些外界刺激都容易引起鼻腔黏膜的敏感而发病。很多人觉得鼻炎不是病，除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏之外，也没什么影响，常常敷衍了事，甚至靠“扛”，殊不知长期鼻炎会给身体带来很多严重的危害。那么，鼻炎的危害都有什么呢？下面为大家介绍一下！

①诱发哮喘等多种并发症：鼻腔作为人体呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病*。鼻炎的发作，使其功能减弱，进而病菌进入体内各器官，引起病变，造成支气管哮喘、鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉等多种并发症，患高血压的中年人应该引起足够重视，长期鼻塞缺氧、睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别甚至夜间猝死。

②影响睡眠质量：鼻炎影响鼻腔生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，同时有睡眠不足，头疼，头晕等问题产生，影响学习工作效率，对健康的危害性极大；

③严重影响青少年记忆力：不仅仅是成人有鼻炎，近几年青少年鼻炎群体病发率更是逐年倍增，鼻炎容易导致脑部供氧不足，脑血管长期缺氧会引起心脑血管问题。再加上炎症水肿压迫到鼻腔神经，不及时治疗可能导致困倦瞌睡、记忆力下降、精神萎靡、头痛头晕等问题发生。

④鼻炎导致颜值下降：鼻炎患者因为长期鼻塞，只能靠嘴呼吸，气流会冲击硬腭使之变形，影响面部发育，出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙等症状。一旦形成上诉问题，人的面部就会影响，导致颜值下降，尤其是处在发育阶段的青少年儿童更要注意这个问题。

鼻炎极大的影响患者日间的工作学习和夜间的休息，如果得不到及时治疗，会更加严重。医院李海涛教授表示，负氧离子是一种来自空气中的自然因子，对于治疗鼻炎有很好的效果。因此，负氧离子可以有效治疗鼻炎。

负氧离子能改善呼吸系统：负氧离子可以加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响到气管上皮绒毛内呼吸酶活性，改善肺泡的分泌以及肺部的通换气功能，具有缓解支气管痉挛、增加肺活量等效果，我国著名的医学著作《现代物理治疗学》就有详细的阐述，负氧离子疗法可促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能，对鼻炎、哮喘以及儿童百日咳等疾病的改善起到了良好的效果。

负氧离子可改善睡眠：鼻炎影响鼻腔生理功能时，会出现呼吸障碍，引发失眠。负氧离子可以通过肺部进入人体，降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，对自主神经高级中枢及植物神经系统有良好的调节作用，在改善血液循环，提高机体活力的同时，能够降低多胺类的影响，舒缓神经紧张，让人更容易入睡，达到振奋精神、改善睡眠的效果。

负氧离子能净化空气：负氧离子净化原理是利用其本身是带负电，能迅速中和空气中带正电的灰尘、烟雾等微粒相结合，聚合后坠落，从而起到了净化空气的作用。小粒径负氧离子活性高，可以主动到达室内的死角，在中和PM2.5的同时，还能将甲醛、苯等有*有害气体降解为二氧化碳和水，安全无副作用。

负氧离子有杀菌功效：负氧离子具有较高的活性，有很强的氧化还原作用，与细菌、霉菌、病*等接触，能破坏它们的分子蛋白结构，使其产生结构性改变（蛋白质两极性颠倒）或能量转移，使细菌病*等微生物死亡，从而达到抗菌杀菌的目的。“负氧离子杀菌”是比臭氧或紫外线杀菌更为环保的杀菌方式。

负氧离子能提高记忆力：西安医科大学通过实验证实：负氧离子具有明显地提高大脑工作能力、防止和恢复疲劳的作用，对提高工作效率、改善记忆有明显作用。河南大学医学院实验表明：负氧离子能有效提高智力和体力水平，负氧离子可使脑内锌含量提高，促进脑内蛋白质的合成，从而提高记忆力。

随着科技的发展和进步，负氧离子不单只能通过自然界获得，人工获取也能在家享受“森林浴”环境。某室内生态环境调节器，不同于传统的负离子发生器、滤网式净化器，无臭氧等衍生物产生，无滤芯耗材。当设备运行时，水循环系统与光催化技术同步运行，源源不断生产对人体健康有益的生态级负氧离子，持续有效的分解甲醛、甲苯等有*有害物质，使人足不出户便能呼吸清新空气。