咳嗽是生活中最常见的一种情况，很多时候都是作为并发症出现的，那么咳嗽的原因都有哪些呢?咳嗽吃什么好的快呢?这都是我们需要了解清楚的，只有清楚的了解咳嗽怎么治疗才能更好的解决问题。
一直咳嗽是非常痛苦的，如果不能及时有效的治疗危害是非常大的，我们需要了解清楚才可以，这样才能有效的治疗咳嗽，饮食的方法是最好的。
咳嗽的原因
1、最常见的原因是呼吸道的感染，包括鼻咽喉炎、气管炎、肺炎等，这几乎是每个人都无法避免的，神一样的存在。
2、气道非感染性炎症，比如哮喘、嗜酸粒细胞增多等。
3、气管、咽喉部的异物刺激。常见的饮水呛咳就是这种。
4、气候变化、环境因素影响。冷空气、雾霾刺激都可引起咳嗽。
5、饮食因素，刺激性食物或食道反流引起的咳嗽。
6、精神因素，情绪紧张、焦虑都可通过神经反射影响大脑咳嗽中枢引起咳嗽。
7、运动因素，严重的可以引起运动型哮喘。
8、药物因素，这是大家容易忽略的，最常引起咳嗽的药物有ACEI类降压药。
9、大脑中枢性因素，有的老年人小小的一个腔梗，只要位置对了，就可以长期咳嗽。
10、其他外周因素，比如掏掏耳朵就会引起咳嗽，因此，长期有耳屎的也可能是咳嗽的原因。
咳嗽的原因我们都知道了吗，找到原因对症治疗效果最好，可能一不注意我们就会出现咳嗽的情况，针对这种情况只有及时的治疗效果最好，所以我们都了解清楚了吗?
咳嗽吃什么好的快
第一：白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
材料：白萝卜、蜂蜜、麻*、白胡椒。
做法：将萝卜洗干净之后切片，然后放入干净的碗中。随后加入蜂蜜以及白胡椒还有麻*，放入锅中蒸煮半个小时之后服用。服用之后躺倒床上，发汗之后就可以了。
功效：这种偏方具有止咳化痰以及发汗散寒的作用，特别是治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，效果更佳。
第二：萝卜葱白治风寒咳嗽
材料：萝卜、葱白、生姜、清水。
做法：将白萝卜切片之后放入锅中加入清水煮熟，随手放入生姜以及葱白，熬煮之后起锅。在服用的时候，不仅仅要喝了药液，同时渣渣也要一起服用。
功效：这种偏方治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，同时对于痰多以及怕冷、身体倦怠等情况也有不错的治疗效果。
第三：烤橘子
材料：橘子。
做法：将橘子洗干净之后放入小火中烤，等到橘子的外皮变成黑色之后就停止。然后趁热服用，止咳效果很好。
功效：橘子性温，具有化痰止咳的的作用，特别适合风寒患者服用。
第四：芫荽汤平伤风咳嗽
材料：芫荽、饴糖、大米。
做法：将芫荽清洗干净，然后大米放入锅中熬汤，最后取出大米汤。将大米汤和芫荽以及饴糖一起搅拌蒸煮，十分之后就可服用。
功效：在服用之后注意避开风寒，发汗之后身体很快就能换恢复健康了，特别是治疗伤风感冒所导致的咳嗽情况。
咳嗽的情况非常常见，所以解决咳嗽的情况需要及时的解决，因为咳嗽其实是人体的保护措施，所以出现咳嗽我们一定要注意了，积极的治疗解决问题。
咳嗽怎么办
无论是何种咳嗽，都需要大量喝水
喝水有助于新陈代谢，特别是秋天，气候干燥，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。
饮食宜清淡
像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。
慎用止咳药
止咳糖浆中含有可待因成分，这种物质虽然能起到镇静止咳的作用，但是同时也有成瘾性，不能长时间服用，不然就很难戒断。
尤其是儿童，千万不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易产生成瘾性，因此虽然是非处方药，但是必须遵医嘱。
结语：咳嗽的解决方案一定要找对了，这样才能更好的解决问题，不仅如此还应该要重视咳嗽的原因，对症治疗事半功倍，这样才能更好的解决问题。不仅如此我们还需要了解清楚的护理方法的。
