慢性咽炎在生活是一种非常多见的慢性病，主要发生于咽部，表现为咽黏膜、黏膜下以及淋巴组织引发的慢性炎症。它具有很强的反复性，因为没有引起重大病症往往不被人们重视，各种因素的存在会经常反复发作，让人非常的苦恼。
这些行为是患上慢性咽炎的主要原因
1、睡前吃零食、宵夜。很多人在晚上没有刷牙就直接倒头大睡，这会导致口腔中的食物残渣滋生细菌，当口腔被感染后会慢慢转移到了咽喉，从而引发炎症。
2、抽烟过多，很多患有咽炎的人均为中年男性，他们有常年吸烟的习惯，并且还喝酒，吸烟喝酒都会对咽部造成很强的刺激，导致咽喉黏膜减少，容易被感染。
3、长时间在空调房内工作的人也是咽炎高发的人群之一。在密闭的空调环境内空气不流通，并且空气中有大量灰尘细菌会反复吸入鼻腔中，从而导致咽喉感染。
4、爱吃辣重口味食物。火锅，麻辣烫，腌制食物等对咽喉黏膜损害很大，这些食物都具有很强的刺激性，经常大量摄入会灼伤喉咙黏膜，导致喉咙干燥，上火等症状，从而引发咽炎产生。
5、经常感冒。感冒总会流鼻涕，这也是身体排毒的方式之一。而鼻腔的分泌物细菌比较多会有部分流入咽喉，咽部也会被这些细菌感染，从而引发慢性咽炎。
6、常用嗓子。这是引发咽炎最常见的原因之一，因为职业原因，很多人要大量用嗓，比如教师、销售人员，导游，歌手，讲师等这类长期用嗓子的人群，喉咙黏膜会减少，并且嗓子声带变厚，经常出现嘶哑，导致咽喉干燥易发炎。
患上慢性咽炎往往会有这7种明显症状
1、咳嗽
2、咳痰
3、嗓子发痒
4、喉咙异物感
5、咽部疼痛
6、吞咽困难
7、刷牙恶心干呕
咽炎如果没有及时治疗或长期反复，会产生4种常见危害
1、慢性咽炎如果向上侵袭人体，可能侵犯到耳朵、鼻子等部位，可能诱发急性中耳炎，鼻咽炎等疾病。出现这些疾病之后，会导致鼻子塞，头痛头晕，听力下降，耳鸣等不良症状。
2、慢性咽炎容易向下侵袭人体，对气管支气管，喉部，肺部等均可能造成影响。因此容易引起肺炎，支气管炎，气管炎，急性喉炎等并发症，患者会直接出现气喘，胸闷，呼吸不畅，咳嗽痰多，咽痛等症状。
3、慢性咽炎的致病菌或者毒素还会进入血液循环，如果进入了血液循环，会诱发全身性疾病，较为常见的脓毒血症，急性肾炎，败血症，风湿病等。
4、慢性咽炎如果耽误了治疗，患者的声带会变粗变厚，经常出现声音嘶哑，声音变低沉等症状。部分患者还出现了咽喉小结节增生，引起咽部癌变，患上了咽喉癌。
患上慢性咽炎要及时治疗，但不要依赖消炎药。
慢性咽炎最怕1种水，你若爱喝，喉咙会感激你
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