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TUhjnbcbe - 2024/6/26 21:39:00
北京中科中医院 https://m-mip.39.net/nk/mip_5154126.html

男生单膝跪地,手捧鲜花,目光真挚。

“你感动吗?”

“我,不敢动”

有两种人注定与鲜花无缘,第一种是对花粉过敏的人群,第二种便是鼻炎患者。无论是花粉还是柳絮纷飞,对于常人来说是“为若柳絮因风起”的美景,但是对于鼻炎患者来说却是苦不堪言的折磨。据统计,我国鼻炎患者高达3亿多人,且呈逐步上升趋势,而在世界上已经有超过10亿的人被鼻炎困扰。鼻炎成为了全球人类都要面对的严峻问题。

那么什么是鼻炎呢?

鼻炎是一种由病毒、细菌、过敏原等引起的鼻腔粘膜炎症,鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩等,群体多分布在儿童和老年人中,但是如今呈年轻化趋势发展。

鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎,过敏性鼻炎是由生活中常见的花粉、霉菌、宠物毛发等过敏引发,这种鼻炎具有一定的遗传可能性。而非过敏性鼻炎则是由于病毒细菌以及外部刺激等原因引发的鼻炎,包括但不限于血管运动性鼻炎、激素性鼻炎等。在日常生活中,大部分鼻炎是过敏性鼻炎,因此极易受到外界过敏原的影响,所以在换季时刻,是鼻炎患者最痛苦的时刻。

鼻炎常见症状有鼻塞、流鼻涕不止、鼻腔出血等,如果是因为病毒、细菌感染患上的鼻炎还可能引发诸多并发症,如急性咽炎、气管炎、急性中耳炎等。

为何会出现鼻炎?

最为常见的发病原因便是过敏原的产生,对于过敏性鼻炎患者来说,一旦接触花粉、动物毛发等时间过久,便会出现打喷嚏、控制不住的流鼻涕的现象,这种鼻炎基本源于遗传。除此之外,外界环境的变化也会引发鼻炎。现如今空气污染较为严重,空气中附着有大量的有害刺激性物质,如果人们吸入过多便会刺激到鼻腔黏膜,导致鼻炎的产生。对于很多北方城市,空气较为干燥,这种情况下也是诱发鼻炎的重要原因,长期处于过于干燥的环境中,雨水少、风沙大,鼻子会感觉到不适,极易患得鼻炎。

所以,除了遗传性的鼻炎,其他鼻炎都可以通过注重日常的生活习惯来进行避免和缓解。

鼻炎患者怎么做可以减缓症状。

鼻炎一旦患上,就较难完全根治,只能采取措施缓解相应的症状,减少对于生活造成的不便。

1.加强自身锻炼。

对于鼻炎患者来说,加强体育锻炼是尤其重要的事情,通过锻炼提高自身免疫力,能够更好地抵御病毒、细菌的侵扰,从而预防鼻腔内部充血现象的产生,从而缓解鼻塞流涕的症状,虽不能根治,但是可以将外部因素的影响降至最低,减少因为鼻炎带来的困扰。

2.杜绝挖鼻子的习惯。

在生活中,有些人习惯性的挖鼻子,但是在挖鼻子的过程中,手指无法保证没有沾染细菌或者病毒,经常性的挖鼻子会使得鼻子较易被细菌病毒等侵袭,而且经常性的刺激鼻腔,也会加重鼻炎的病症,所以,如果觉得鼻子不适,可以用鼻腔冲洗器来进行清理,或者使用卫生纸轻缓地沾取。

3.注意周围环境的健康

对于鼻炎患者来说,如果环境中较多颗粒污染物或者是刺激性气体,都会对鼻子造成刺激,加重鼻炎病症,所以,经常去一些环境适宜、空气清新的地方,能够有效地缓解鼻炎症状,如果不可避免地处于污染较为严重的地域,可以选择戴上口罩等,达到减少吸入刺激物的目的。

又是一年春来时,鼻炎患者们因为空中柳絮和花粉而不敢贸然出门,其实不必如此。在出门前将鼻腔用清洗液清洗干净,戴上口罩,少去那些柳絮、花粉较多的地方,可以极大地避免鼻炎病症的引发,放心大胆的欣赏大自然对人类的馈赠,感受那久违的阳光吧。

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