钱江晚报·小时新闻通讯员蒋升
“丑娘”走了！
3月25日，张少华的家人通过其微博发布讣告称，张少华于年3月23日上午11时10分因病在北京逝世，享年75岁。
来源：微博截图
据悉，张少华从年开始涉足银幕，曾塑造过诸多深入人心的角色，出演过《大宅门》、《武林外传》、《五月槐花香》、《铁梨花》等影视作品，并获得过“白玉兰”奖、摩纳哥国际电影最佳女配角奖等等。
而根据她疫情期间从简，不给他人添麻烦！的遗愿，家属也希望老人安安静静走完走完最后一程，故在25日办理完全部丧事后，才发布讣告。
许多明星与网友纷纷留言致意：都是看着您的戏长大的，愿您一路走好。
来源：微博截图
大家可从张少华家属发布的讣告了解到：自年9月至今的10年间，她深受慢性阻塞性肺疾病的困扰，多次住院治疗。
慢性阻塞性肺疾病到底是什么病？有什么症状，又该如何预防？今天，来好好普及一下其中的门道。
慢性阻塞性肺疾病
到底是啥？
慢性阻塞性肺疾病（COPD）简称慢阻肺，其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，通常与显著暴露于有害颗粒或气体引起的气道和（或）肺泡异常有关。
慢阻肺主要累及气管和肺脏，但也可以引起全身不良效应。
一般来说，慢阻肺的发病与环境密切相关，吸烟是最重要的环境发病因素。
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由王辰院士团队完成并于年4月10日发表在国际权威杂志《柳叶刀》上的首项“中国成人肺部健康研究”大规模人群研究结果显示：
我国慢阻肺患者已经约1亿人，20岁以上人群的患病率高达8.6%，40岁以上人群患病率13.7%，60岁以上人群患病率已超过27％。
发生慢阻肺的风险中，吸烟人群是不吸烟人群的10.92倍。95%以上男性慢阻肺患者是吸烟导致的，60岁以上吸烟人群患病率超过40%。
此外职业粉尘和化学物质、空气污染也会引起慢阻肺的发生；病毒、细菌、支原体等及免疫功能紊乱、气道高反应、自主神经功能失调、年龄增大、气候等因素也是发病因素。
慢阻肺有哪些症状
该如何预防
一般来说，慢阻肺早期有以下几种症状：
1.咳嗽：清晨咳嗽最为频繁、剧烈，夜间有阵咳或排痰。
2.咳痰：咳嗽时咳粘痰或泡沫痰，急性发作期痰量增多，可有脓性痰。
3.呼吸困难：慢阻肺的标志性症状，早期仅在体力劳动时出现呼吸困难，而后逐渐加重，甚至休息时也感到气促。
戒烟是预防慢阻肺的重要措施,也是最简单易行的措施。
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在疾病的任何阶段戒烟都有益于防止慢阻肺的发生和发展。控制职业和环境污染，减少有害气体或有害颗粒的吸入，可减轻气道和肺的异常炎症反应。
对于慢阻肺患者来说，需要做好长期自我管理，主要的预防措施是避免发病的高危因素、急性加重的诱发素以及增强机体免疫力。
近年来慢阻肺发病率增长
厨房油烟对此有一定影响
近年来慢阻肺患病率持续增长，除了男性的吸烟问题、工作中的粉尘接触等因素之外，如今还发现厨房油烟的接触对该病的发生也有一定的影响。
“在门诊中，已碰到好几例年纪轻轻的厨师患者，他们并没有吸烟这样的坏习惯，也没有粉尘接触，因此怀疑与他们长期接触厨房油烟有关。”医院呼吸科主任黄美健表示。
杭州市曾在年启动了一项社区慢阻肺筛查，上城区小营街道社区卫生中心（以下简称“小营中心”）已对位居民做了筛查。
“查出有47位居民的最大肺活量低于正常值，其中男性28位，女性19位。进一步深入了解后，发现有6位存在长期接触二手烟情况，而另外13位则都存在长期接触厨房油烟情况。”小营中心全科医生单娴说。
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筛查后，他们建议这些最大肺活量低医院做了进一步检查，最后确诊为慢阻肺的3例女性患者中，年纪最轻的才48岁。
原来，这名女性每天都要负责全家人的吃饭问题，虽然做饭时都会开油烟机，但每天吸进鼻子里的油烟也是不少，尤其是他们一家人的口味还特别重，油炸食物是他们的最爱。
其实早在几年前她就已经出现症状，不感冒也会咳嗽咳痰，但她总以为是普通的咽炎，随便买点止咳药和润喉药解决，没想到一查竟是个大问题。
慢阻肺与其他呼吸道疾病相比的可怕之处在于，一旦发病其对气管与支气管功能的损伤是不可逆的，最后甚至还会影响到心脏等其他脏器的功能，只能靠吸氧生活。
因此医生建议大家:多了解慢阻肺知识，做好早预防早治疗。
雾霾天出门要戴上口罩，男性要少吸烟，女性则少接触厨房油烟，放弃原先重口味的煎、炒、炸，多用蒸、煮等低油烟的健康烹饪方式。
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