可能很多人在平时应该都经历过这样的情况，特别是进入了冬天之后，随着气温的下降，往往会出现嗓子不舒服的情况。
其实包括嗓子不舒服在内或者是出现以下几个表现都可能是慢性咽炎的症状，所以希望你别忽视，医院做检查，以免延误了治疗。
感觉咽喉不舒服？有可能是慢性咽炎的症状，这几点别忽视
咽喉有异物感
在平时如果我们吃饭的时候只注重吃东西而不喝水，食物卡在咽喉部位，往往就会感觉有异物感，需要大量喝水才能缓解。
反正对于患有慢性咽炎的人来说，也可能会出现类似的情况，进入冬天之后，如果在一段时间内感觉咽喉异物感比较明显，而且让人出现吞咽困难的情况，甚至大量喝水都没有得到缓解，其实出现了这些异常的表现都是不能忽视的，医院做检查，谨遵医嘱配合治疗。
咽喉瘙痒
可能很多人不是特别理解咽喉瘙痒的状态，相信多数人在平时应该都经历过这样的情况，如果在平时感觉到嗓子非常不舒服，需要用轻咳的方式来缓解，其实这种感觉就是咽喉瘙痒。
当出现咽喉瘙痒的症状时，不少人往往会与感冒联想到一起，往往忽视掉慢性咽炎的情况，其实出现了慢性咽炎也可能会伴随类似的情况，所以当出现这样的症状时，希医院做检查。
频繁咳嗽
在平时咳嗽的情况也是非常常见的，如果感冒发烧都可能会诱发咳嗽，另外一些经常吸烟的人也可能会常常伴随频繁咳嗽的情况。
反正如果在一段时间内你感觉咳嗽的情况比较明显，而且常常还伴随有嗓子发干发痒的情况，其实建议异常的表现有可能就是慢性咽炎在作怪，所以当出现这种情况的时候，医院检查咽喉的健康，别大意。
早上起床恶心干呕
如果出现了慢性咽炎的情况，也可能会表现为早上恶心干呕，特别是在刷牙的时候，这种情况非常的明显，特别是在冬天的时候，建议大家早上起床之后在刷牙的时候可以观察一下自己的状态，如果会经常忍不住的恶心干呕，但是却吐不出任何东西，有可能也是慢性咽炎在作怪。
如果查出了患有慢性咽炎的情况，除了定时定量服用药物，积极配合医生治疗之外，也希望你能主动做好以下这几点，或许能让嗓子舒服一点，炎症慢慢康复。
进入冬天，慢性咽炎难康复？平时做好3件事，嗓子也许感到舒服
少用嗓子
很多人之所以会出现秋冬季节慢性咽炎反复发作的情况，其实与一些特殊的职业有关，比如一些需要经常说话的职业，像是播音员，歌手配音演员教师等等。
如果总是需要使用嗓子，有可能会影响慢性咽炎的康复，所以建议这类人在平时工作的时候一定要学会保护嗓子，而且也要避免大声说话。
饮食清淡为主
不少年轻人可能更喜欢吃一些辛辣刺激或者是重口味的食物，或许这样的食物吃起来味道不错，但是其中的一些刺激性成分有可能会对脆弱的咽喉黏膜造成影响，所以经常吃这类食物，也可能会导致慢性咽炎反复发作。
如果查出患有慢性咽炎的情况，建议大家在平时吃东西的时候最好以清淡的饮食为主，当然也要确保营养均衡，也许对于呵护咽喉有好处。
多喝水
我们的嗓子是一个非常害怕干燥的器官，如果患上了慢性咽炎，咽喉部位的分泌也有所减少，而我们的咽喉部位有可能会处于干燥缺水的状态，所以在平时一定要注重适当的补水。让嗓子处于湿润状态，也许更有助于提高免疫力，炎症慢慢康复。