春季气候干燥，
咽炎、喉炎及扁桃体炎等易趁虚而入
有的时候一熬夜就容易闹嗓子
上火也很容易表现在嗓子方面
许多人感到嗓子发庠，咳嗽不已
觉得有东西却咽不下去，
早晨刷牙恶心，却吐不出来东西，
有时候都能咳出半条命来.......
大多数人都被它折磨的几近崩溃,
却始终找不到解决它的有效办法。
即使是这样，好多人依然觉得不就是嗓子不舒服吗，咳嗽几声就好了。但事实不是这样的，当你的嗓子一开始不舒服时，你忽略，等时间一长就容易变成慢性咽炎，甚至是急性咽炎。
临床数据显示，60%~70%的中国人都患有不同程度的咽炎，其中，慢性咽炎发病率已达30%~50%，且仍有上升趋势。
咽炎的表现
咽炎有两种，一种急性咽炎，一种是慢性咽炎，这两种咽炎的变现是不同的。
01
急性咽炎主要症状表现
主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热；继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。
02
慢性咽炎主要症状表现
主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
不管是那种类型的咽炎，其发生或多或少会有出现咽部不适，咽痛、灼热、咽痒。咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，发生口臭。
如果咽炎急性发作，那么通常还伴有诸如发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴、咽痛剧痛等症状表现，对生活工作造成影响。当发现自己有上述症状并且持续严重时，建议患者及时检查治疗。
这几类人群最易发生咽炎
如果你是以下几类人，那你会有很大的几率患上咽炎。
1、长期抽烟、喝酒多，经常刺激咽部的人。
2、口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。
3、工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎。
4、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。
5、免疫力下降时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。
6、有的人干咳一两个月不见好，可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。
中医推荐：代茶饮
当我们患上咽炎并且咽炎已经严重时，医院及时的治疗。但是，但我们只是单纯的嗓子不舒服，该如何预防其严重化并且发展成咽炎呢？
中医建议，保护嗓子很好的方法就是通过饮食进行调节，这里小编给大家推荐一款——橘红栀子茶，能够有效地保护嗓子，减少咳嗽。
小编的爸爸是一位“老烟枪”，每天兜里必须有一包烟才踏实，饭后来一根，只需10秒，在烟雾缭绕中，一脸享受舒坦。劝戒烟是劝不动了，只能每天泡一杯橘红栀子茶给他喝。还别说，连着喝了一个月之后，咳嗽、咽喉肿痛的症状缓解了很多。
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一片橘红一片金
李时珍《本草纲目》中记载：
橘红佳品，利气、化痰、止咳功倍于它药。
这里的橘红甄选化橘红，
是一种产于化州的名贵中药材，
有“南方人参”之称，
是中国四大南药和十大广药之一。
化橘红中含有柚皮苷和二氢黄酮成分，
而且还含类素互呔等成分。
不仅止咳化痰的功效神奇，
更为可贵的是对人体心脑血管健康的功能
神奇突显，效果独佳。
罗汉果在民间被誉为“神仙果”具有清肺止咳、润肠通便的功效
对烟酒过度等引起的声音嘶哑
咽干口渴等尤为有效
罗汉果含一种比蔗糖甜倍的甜味素
但它不产生热量
所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者
的理想替代饮料
栀子、菊花可以清热解毒、清肝明目
胖大海作为“护嗓界”知名的药材
能清肺化痰，利咽开音，润肠通便
大肠热积引起的便秘、排便不畅
也可以多喝胖大海
甘草有较好的的解毒功能
祛痰作用也比较显著
能保护发炎的咽喉和气管粘膜
蒲公英全身都是宝
而蒲公英根具有抗病毒，抗菌消炎的作用
还能提高人体机能免疫力对急性咽炎和发热感冒还有一定的效果
桂花味道香气柔和
可以提神醒脑
还能清除口腔异味
解除口干舌燥，滋润皮肤
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原材料清晰看得见
泡水易析出，易于被人体吸收
每天一杯清肺润燥
排出垃圾，让肺更健康
进入春季之后
气候干燥，每天一杯橘红栀子茶清一清吸进的灰尘
减轻嗓子的负担，让嗓子更健康
工作压力大，熬夜加班是常事时间长了总是感觉口干舌燥
咽喉痒痒的像是蚂蚁在爬
冲一杯橘红栀子茶，既能补水
又能缓解咽喉燥热，清新口气，预防上火
戒烟戒酒，远离城市污染是不可能的但是我们可以尽我们所能，排出“垃圾”让呼吸更顺畅
通过橘红栀子茶的调理
慢慢将肺部堆积的尘埃和颗粒物排出体外
多种材料的加入让膏滋更为清爽舒适
汤色清丽，口感清香醇厚，有效清热降燥
还能清新口气、好用又有效的它
深受大家的喜爱，老师，“老烟枪”都爱它
天气越来越干燥了，因为变化过快的温差
很多朋友极易上火或是咳嗽
所以，春天喝橘红栀子茶
可以帮助人体排出更多的有毒物质清肺润燥
滋润皮肤效果加倍
当自己晚上嗓子不舒服
喉咙干痒时来一杯橘红栀子茶
缓解咽喉问题
让自己睡个好觉