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TUhjnbcbe - 2020/7/12 10:54:00

上班族吃什么抵抗办公室污染


在现代化的办公条件中,人们的速度明显加快,但也埋下了一些健康隐患,辐射、噪音、粉尘、重金属污染 对于这些隐患,人们是没有办法避免的,但可以选择一些特定的食物来对抗办公室的这些污染 元凶 。


食物抗辐射


■案例:张女士,程序编辑员,35岁


在办公室中,很多人坐在自己的工作台上目不转睛地盯着电脑,手在不断地敲着键盘,张女士也是其中一位,她的工作必须每天对着电脑,这是她的烦恼,总想着什么方法能解决就好,她在电脑上加了一个电脑防辐射屏,但心里觉得还是不塌实


■专家支招:


最新的研究发现,海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。能抗辐射的蔬菜还有:黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、等。

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