2. 把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。
我照着李彤的屁股就是一巴掌，“不心疼老公啊，还笑，快过来给老公按按头。”
紫菜降压五味汤：紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。
随着信息时代的飞速发展，人才的流动性越来越强，尤其是文化产业的人才流动更为快速、更为容易，这使得在文化产业中对“留住人才”的机制的建立与完善更具有战略意义。要留住文化产业人才，特别是优秀的人才，应努力做到：一是文化单位要深化体制改革，重点抓好对人才的任用和激励这两个环节，突出抓好人才流动配置、激励保障等举措的落实，在制度上切实体现公平和公正；二是要尊重和保护文化产业人才的劳动成果。文化产业留住人才的关键是建立完善的保护制度，对文化产业人才的劳动成果给予尊重和保护，对其所涉及的知识产权予以确认，并坚决执行文化劳动成果保护制度。三是要不断完善任免制度和分配制度，让人才有发挥才能的空间，更要让他们看到自己的发展前景和希望，依靠完善的制度给人才提供信任保证，不断提高人才对本产业的忠诚度，全面调动他们的工作积极性。四是不断激励人才。建立符合文化产业发展规律、充分体现人才价值、灵活有效地薪酬激励机制。实行由人才的价值和市场供求关系决定人才收入的分配机制。积极探索资本投入、管理绩效和知识产权等多种要素参与分配的激励形式，例如年薪制、期权制、职工持股制等股份化分配方式，给以人才应有的报偿；对具有突出贡献的人才要给予相应的额外奖励或股份，以充分调动他们的积极性、主动性和创造性。
5．氧化度：氧化膜厚度应达到10微米。选购时可在型材表面轻划一下，看其表面的氧化膜是否可以擦掉。