纵西风凋碧树，难望天涯尽路。纵举杯邀月，难以当年烟霭纷纷；纵金陵霸气，难成百年好事！大江东去，几曾见*鹤归来？雁过斜阳，草迷烟渚，如今已是愁无数！酒入愁肠，化作相思泪，好生惆怅！河畔青草堤上柳，为问新愁，何事年年有？伤高怀远几时穷，无物似情浓！
很多老年人因害怕夜尿，养成了睡前不喝水的习惯。其实，老年人膀胱萎缩，容量减少，不喝水照样要起床排尿。而且老年人由于肾功能减退，夜间尿量增多，导致体内缺水，血液黏稠，容易引起心脑血管病。因而老年人尤其有心脑血管病的人，夜间增加一次喝水很重要。但对患有心衰和心功能不全的患者，睡前不宜大量喝水，否则，会增加心脏负担。
伤感非主流心情短语
“单身狗”就该被歧视？
3、书房入阵
从种类上来说，我们需要40多种营养素，有的量多一些，有的量少一些，有的是以克记的，有的是以微克记的。比如蛋白质，普通人需要60—90克，重体力劳动者需要上百克。钙需要800—1000微克，铁15—20毫克。但是不是我们需要量多的就重要，量少的就不重要呢？当然不是，比如蛋白质需要几十克，它是我们身体重要的组成物质，我们的免疫力需要蛋白的支持；而15毫克的铁不足，同样会形成缺铁性贫血等，影响孩子的发育。
百年修得同船渡，千年修得共枕眠。相爱已是不易，但越来越多的夫妻却选择分道扬镳。此前有媒体报道称，想在广州天河区办理离婚，至少要等一个月。想在海珠区办理离婚，也要等上半个月。离婚人数真的这么多？
[1]林义，林熙.老龄化“高压”下的养老保障体系建设[J].中国社会保障，2011（2）.
欧洲安全与合作组织(Organization for Security and Cooperation in Europe)派来的观察小组的组长迈克尔·波丘尔科耶夫(Michael Bociurkiw)说，大多数遗体都已被放置在位于距飞机坠落地点不远的托拉兹(Torez)小镇的三节冷藏火车箱中。他说，观察员被告知，车厢中有167具遗体，车厢是锁着的，但被武装分子控制着，他们自称来自顿涅茨克人民共和国，是分裂组织中的一支主要力量。