随着居住环境中充斥着越来越多的汽车尾气和工业废气、工作压力的增加以及刺激性食物的大量摄入，慢性咽炎已经变得越来越常见了。接下来就跟小编一起来看看吧。
慢性咽炎是呼吸道疾病中的一种，不仅让人备受折磨，还会反复发作，病症顽固，极难根除，影响着我们的正常生活。康复慢性咽炎西医常用抗生素，但除非有发炎的情况，不然根本不需要用抗生素。其实中医有很多康复慢性咽炎的办法。中医叫把咽炎叫“喉痹。”在中医学上，咽炎属于虚火喉痹，由热积郁，伤之肺腑，虚火上亢，咽喉失调。所以慢性咽炎的康复要注意润肺、清热、利咽喉才可以，单单服用抗生素，有可能会导致二次复发。
口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。慢性咽喉炎患者口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可明显改善。
最后，慢性咽炎患者应注意咽喉的保养。戒烟酒，烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除；保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内，冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器；避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体；时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
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