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TUhjnbcbe - 2020/11/16 18:44:00
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俗话说民以食为天,在吃这件事上是每个人都十分重视的头等大事,毕竟它是人体摄入营养的唯一方式,同时也是满足我们口腹之欲,保持身体健康的方法,而在吃上面很多地方都有自己不同的习惯,例如北方人就喜欢吃大蒜,尽管大蒜吃完以后都会带有一股奇怪的味道,但是它的杀菌效果对于很多疾病都有不错的效果,同时更是许多中医经常提及的养生食物,话虽如此,但它也并不是所有人都适合的,咽炎患者吃了大蒜或许就适得其反了,怎么回事呢?一起来了解一下吧。

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大蒜能杀菌,为何咽炎患者不适合吃?

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大蒜杀菌能力是比较强的,因此很多中医在处理炎症的时候,都会建议患者吃一些大蒜,来帮助改善身体的炎症,缓解细菌感染引发的问题,有益于健康,但是对于咽喉炎症的患者来说,却有许许多多的医生劝告不要吃,为何会如此呢?其实原因并不复杂,虽然它的杀菌,消*,排*的效果十分的好,也确确实实能够给咽喉炎带来帮助,但也掩盖不了它是刺激性食物的缺点,若是在患上了咽炎以后吃了这些刺激性的食物,不仅会让你有强烈的不适感,还会导致病情的加重,缺点比优点大太多了,因此就算你再如何喜爱,如果患上了咽炎还是建议你不要吃的好。

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大蒜不能吃,那么咽炎患者吃什么比较好呢?

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建议吃清凉的饮料:例如麦冬和白莲煮水后的饮品,或者是一些猪肺雪梨冰糖水等等饮品,它们能够帮助我们清除体内的燥热,也具有比较好的养护咽喉加速咽喉修复的效果,而制作的方式其实也并不困难,相应的食物也比较多,我们只要慢火慢慢的烹煮就可以了,不仅对于咽喉炎症,对于痰多咳嗽等等小问题也有不错的改善效果,坚持吃一段时间,慢慢的就好了。

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建议多吃核桃:核桃其实是一种对于我们咽喉比较好的食物,它本身营养就比较丰富,含有的营养物质对于养护咽喉,能够起到促进的效果,而它的吃法其实一点都不复杂,我们只要将核桃杂碎了吃果仁就好了,但是需要注意的是,吃的量最好还是要大一点,吃少了效果可能并不是太好。

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建议多吃橘子苹果:橘子水果这些食物,本身就含有较多的膳食纤维,这不仅对肠胃有好处,还能够帮助我们黏附咽喉部位的细菌,减轻炎症的病情,促进咽喉部位损伤的修复,对于身体是有很大的好处的,同时它们本身就带有一定的去火解*的效果,能够帮助我们缓解咽喉炎带给我们的不适,让我们咽喉舒服一些,有益于身体的康复。

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建议多吃无花果水:无花果是很多人十分喜欢吃的一种水果,也是这个炎热季节一种非常好的饮品,同时它还具有消火杀菌的效果,我们可以用无花果加水烹煮,然后在加入少许的冰糖入味,每天喝一点慢慢的炎症就消失了,咽喉也能够恢复正常了,是不少老一辈人的治咽喉的妙方,这里也建议你尝试一下。

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建议多吃蒲公英水:蒲公英又称为药草皇后,它所具有的杀菌消炎的效果,远比大蒜要强多了,而且它也没具有那么大的刺激性,每天常喝一点蒲公英水,帮助你灭杀咽喉部位的细菌,避免炎症的蔓延,加速伤口的恢复,每天喝一点没多久咽喉就恢复健康了,或许比吃药还要好使。

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