虽然现在的气温有些升高，但是天气很容易重复，多云的一天晴朗的一天，加上现在是季节，更容易感冒咳嗽。而现在的空气比较干燥，空气质量一般都不好，如果感冒咳嗽老不好，不说，病情可能恶化到喉咙里，这对人体是一件非常痛苦的事情。必须能够摆脱很多人,觉得冷咳嗽这些属于一个小麻烦,医院治疗,这是没有时间,和成本比较大,医院买一些感冒药和咳嗽药完成后,但一些咳嗽药和药物,或多或少会对身体有一定的影响,所以最好的办法是饮食方式。
郭罗汉两种水果,也是一个很好的中药同时,它有痰停止咳嗽,减轻喉部不适的作用,因为这是很多人经常需要使用一个声音,如教师,销售人员可以通过保护喉咙喝罗汉水果茶。小时候化小妆，一到季节就会出现感冒咳嗽的症状，这时妈妈就会剁罗汉果，泡上开水，然后给我喝，咳嗽就会缓解。而那些经常吸烟又担心肺部不好的人，常用罗汉果泡水喝，可以帮助清除肺部*素，远离慢性咽炎。它还含有极低的卡路里，有助于刮油和燃烧脂肪，对那些想减肥却不能的人非常友好。不过，每次喝的时候都要注意适量，因为苦瓜的味道偏甜。如果你喝太多，你会很容易生气，可能会伤到你的脾胃。
在小学课本里，我们学过一篇关于蒲公英的文章，这篇文章主要是关于蒲公英的顽强品质，可以在石头的缝隙里生根发芽。在大多数人的眼里，蒲公英是一种美丽浪漫的植物，因为每一次风一吹，它的雄蕊就会四处散落，飞舞的蒲公英种子，可以看作是一幅美丽宜人的图画。在农村，蒲公英比较常见，当地老人会经常把它挖回去浸泡在水里喝，可以起到很好的抗炎作用，在一定程度上可以抑制咽炎和慢性咽炎。
在中药中，金银花常被用作抗菌消炎的草药，所以它可以很好的防治慢性咽炎，减轻慢性咽炎引起的疼痛瘙痒症状。你也可以把它和其他配料混合，比如杏仁，效果会更好。假如讨厌忍冬泡水味不佳，也可以加一些白糖或者是蜂蜜，可以有效地清肺降噪，远离慢性咽炎!
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