三九为冬至节气后的三个九天，是一年中天气最冷的时候，也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候，人体抗御寒邪的能力下降，呼吸道疾病和肢体关节疼痛等病症容易发作或加重。此时，若用温热药物制成的“三九贴”贴敷于人体的特定穴位，通过药物、腧穴以及经络的共同作用，可以扶正祛邪、提升人体的阳气、提高机体免疫力，从而达到防治疾病的目的。
—年三九贴时间
一九贴：年12月22日-年12月30日
二九贴：年12月31日-年1月8日
三九贴：年1月9日-年1月17日
加强贴：年1月18日-年1月27日
三九贴是一个连续治疗的过程，应按疗程贴敷，连续贴敷3～5年疗效更佳。
三九贴主要适应症
“夏病冬防，冬病冬治”适宜于中医辨证属阳虚体质的人群，平素往往表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、冷汗虚喘、泄泻水肿，舌质淡而胖，甚或舌边有齿痕，脉沉而迟。
呼吸系统疾病：体虚易感冒、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻咽炎等。
儿科疾病：小儿哮喘，咳喘，反复呼吸道感染，过敏性鼻炎，慢性鼻窦炎等。
消化系统疾病：慢性胃肠炎、胃溃疡等引起的胃胀、胃酸、胃痛等胃肠功能紊乱，慢性腹泻。
妇产科疾病：痛经，产后头痛，产后风寒等症。
痹证疼痛：风、寒、湿痹阻引起的各种颈、肩、腰、腿痛等。
亚健康状态：四肢寒凉怕冷、免疫力低下、易疲倦乏力等。
三九贴如何发挥疗效
经络治疗作用：经络是人体内运行气血的通道，具有联系脏腑、沟通内外，运行气血、营养全身，抗御病邪、保卫机体的作用。三九贴就是通过温热性质的药物对穴位的刺激，引起类似针灸的效应，起到温经通络，行气活血，祛风散寒的作用；而且通过经络的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病保健的目的。
药物直接作用：药物本身通过皮肤渗透至皮下组织，在局部达到药物浓度的相对优势，直接发挥较强的药理作用。
配合时间作用：三九是“生机潜伏，阳气内藏”的时候，此时人体处于阳气渐长、阴气渐消的状态。通过用辛温药物贴敷穴位因势利导，振奋、助长阳气的升发，从而提高机体的抗病能力，达到治病、防病的目的。
三九贴注意事项
1.贴敷后注意保暖，避免受凉，也不宜剧烈运动，避免出汗使药贴脱落。
2.贴敷期间忌食生冷、辛辣刺激食物、海鲜等，避免减弱疗效和诱发过敏反应。
3.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。
4.贴敷后若出现瘙痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，一般可自行痊愈。若出现皮肤破损、水泡等严重反应，应及时就医。
5.医院贴敷药物的成分与配比不同，医院进行贴敷。
6.一般成人贴敷4—6小时，儿童2—4小时，根据个体差异可适当调整贴敷时间。（陈焕霞）
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温馨提示
“三伏贴”为中医特殊疗法的一种，涉及中药处方选定、辨证取穴等多种专业医学知识，医院贴敷。