众所周知，秋季是咽喉炎高发的季节，因为秋季比较干燥，容易引起咽喉疾病，产生炎症。大家可不要忽视这种炎症，如果没有得到及时的缓解，很有可能会从急性咽喉炎变成慢性咽喉炎。慢性咽喉炎的话，想要完全恢复，真的就是一个漫长的过程了。而咽喉炎发作的话，大家往往都会去服用一些抗生素来缓解。笔者则是更建议大家服用一些能够起到消炎镇痛作用的中成药。比如，慢严舒柠的复方青橄榄利咽含片或者清喉利咽颗粒，作为专攻咽喉健康的品牌，慢严舒柠积累的口碑我们完全可以相信。
当然，除了药物干预以外，生活中有许多“食物偏方”或者小方法都能够有效缓解咽喉炎带来的症状。大家如果方便的话，也可以尝试一下。
口含大蒜头
说到大蒜头，其实小编首先想到的就是杀菌。的确如此，针对咽喉炎患者，可以尝试用生的大蒜头口含，坚持数月之后，会有不错的效果。这种口含大蒜头的方式最好选用紫皮独头的大蒜，具有消*杀菌的功效，而且大蒜中含有多种硫化物以及营养物质，可以帮助患者改善咽喉炎。患者一开始口含大蒜头时会感觉十分辛辣，可以口含一段时间后吐掉，减轻口腔黏膜在辛辣刺激下的疼痛。不然的话，适得其反就不是一件好事了。
西瓜皮熬水
西瓜具有清热解*，生津解渴的功效。但是，大家知道西瓜皮有什么妙用吗？不蛮大家说，小编还吃过腌西瓜皮，感觉味道很好。而当我们在吃完西瓜后，西瓜皮不要随意丢弃，对于咽喉炎患者，取西瓜皮加入两大碗水，熬煮成西瓜水，再加入适量冰糖调味，冷却后饮用，可以滋润喉咙，治疗咽喉炎，缓解症状。长期使用甚至可以治愈咽喉炎。
茶叶加蜂蜜泡水
茶叶用纱布包裹后，加上滚烫的开水浸泡成浓茶，等温度降到适宜后加入适量蜂蜜搅拌均匀，每隔半个钟进行漱口一次，然后缓缓吞下。这种方法也可以治疗咽喉炎，改善咽喉肿痛以及止咳化痰。要说这种方法到底怎么样？小编并没有亲身体验过，所以还是在这里持保留意见的，有兴趣的小伙伴们倒是可以试试哦。
此外，也可以饮用降火润喉的茶水，例如蜂蜜柚子茶，菊花茶，冬瓜茶等，都可以有效缓解咽喉肿痛，发痒等症状。当然，想要缓解咽炎，除了药物干预或者是食疗，其实最重要的就是在平时的生活中养成良好的生活习惯，按时作息，少吃一些辛辣刺激的食物，尤其现在是秋季更应该多补水。
小结：咽喉炎找上门，真不是小病，建议大家重视起来。如果预感快要来了，可以尝试一下上面说的这些“食物偏方”。而如果，比较严重的话，那小编建议服用慢严舒柠旗下的产品。慢严舒柠复方青橄榄利咽含片和清喉利咽颗粒都是很不错的选择。而且还有无糖型的，对于不能摄糖的患者来说是一件好事。
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