小编导语：艾灸是中医治疗疾病和保健养生的一种传统方法，艾灸所用的艾柱、艾绒等材料都是由艾草制成的，
艾草本身就有非常好的驱寒除湿、暖身强身等效果。?
在具体治疗时根据实际情况选用合适的穴位艾灸，能起到良好的功效和作用，包括出汗排*、提高睡眠质量、改变全身微循环、增强免疫力等。
艾灸的功效有哪些？
一、出汗排*
在艾灸时局部会出现有汗珠渗出等症状，有些人艾灸之后甚至会满头大汗，而排汗的过程中也会同时排除皮肤内的*素。同时，还增强了皮肤营养的供给，加强了皮肤的新陈代谢能力。
二、改善全身微循环
研究发现，身体在没有艾灸前微循环流速相对来说比较慢，而艾灸之后就能加快全身微循环速度。
并且，身体虚弱、肥胖或者患有高血压、哮喘的人在艾灸后红细胞流动速度同样也会加快，会表现为全身皮肤变红，更加细腻有光泽。
三、增强免疫力
艾灸能增强神经的调节能力，让思维变得更加灵敏，头脑变得更加清晰。同时，还能增强免疫力，从而起到预防呼吸系统疾病的效果。
四、提高睡眠质量
艾灸可以让皮肤出汗而排出*素，让全身放松，因此灸后更容易入睡。
五、改善心脏功能
做完艾灸后会让心跳速度有所加快，并且心跳会变的强而有力，让心脏的输出量也得以改善，从而增强全身的血液循环。
六、提高消化系统功能
很多人艾灸之后会表现为肠鸣音加快、并且让习惯性便秘症状也得以改善。可见艾灸同样具有促进肠胃蠕动，增强肠胃功能等作用。
七、降脂减肥
研究发现，艾灸一次相当于连续运动3个小时，因此具有燃烧身体内多余的脂肪、减肥的效果。
八、调理月经
艾灸有瘀血活化的作用，就是把人身体里面的瘀血活化成小块，然后排出体外。女性朋友每个月的月经都是用来排废血的，一旦废血变成瘀血，那么女性朋友的月经量就会变得很少。所以，做了艾灸之后，就是把女性朋友身体里面的瘀血活化了，再通过月经把它排出体外。
值得注意的是，高品质的艾草提纯出来的艾绒、艾柱等效果才会更好，渗透力更强，劣质的艾制品往往达不到调理身体作用。
但是并不是任何人都可以使用艾灸的，有心脑血管疾病，或者正处在高热、昏迷、抽搐、身体红肿的情况下，以及艾叶过敏者、孕妇等特殊群体不建议艾灸。
当然，只要辨别体质，善用艾灸，对身体健康大有益处。
什么是“三九灸”
三九”指二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。每年三九天做艾灸，通过艾灸对穴位的温热刺激，温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，以达到增强抵抗力，祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。
“三九灸一冬，来年无病痛”
解析
三九灸的原理
中医认为冬季是人体多个系统疾病的好发之时，立冬之后，天气严寒，阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，易发多种疾病。
此时在特定的穴位上施用各种方式的灸疗，可以温阳益气，益肺健脾，补肾散寒，通经活络，活血逐痰。使人体阳气更加充沛，气血更加充实，从而提高人体免疫力，增强机体免疫功能，抑制过敏状态，具有治病、强身双重功效。
“夏养三伏、冬补三九”，冬夏同治，效果更佳。
年三九灸时间
预热灸：年12月11日-年12月20日
一九：年12月21日-年12月29日
二九：年12月30日-年01月07日
三九：年01月08日-年01月16日
加强灸：年01月17日-年01月25日
三九灸预约－
针灸推拿科门诊时间：8:30-20:30
年医馆膏方门诊
滋｜补｜养｜生｜好｜时｜候
膏方活动，遵循中医辨证施治原则，一人一方，私人定制，欢迎广大患者前来咨询及就诊。
膏方门诊时间：
年10月18日至12月31日
膏方门诊 主任中医师、湖州市级名中医
擅长治疗：中医内科，尤对诊治心脑血管疾病如心率失常、冠心病、高血压、中风后遗症、消化性疾病等及亚健康调理、膏方。
专家门诊：周三下午
门诊诊室：二楼专家门诊（8）
王耀*副主任中医师、医院、方回春堂特聘专家
擅长治疗：中医内科：擅长各种老年病、慢性病的治疗与调理，（如高血压病、中风及中风后遗症），顽固性失眠，便秘，肠胃病，*褐斑，盗汗、皮肤干燥等病症。应用中医特色治未病以及调理各类亚健康人群。中医疼痛科：头痛、偏头痛，面瘫，三叉神经痛，风湿类风湿性关节骨病，颈，肩腰腿痛及椎间盘突出综合症（运用小针刀、针刺、药物注射治疗各类疼痛，包括中医美容、针灸、埋线减肥等）。
专家门诊：每周6天全天，周三休息
门诊诊室：二楼专家门诊室（3）
邵钰芳 副主任中医师、医院名老中医 小先生
擅长治疗：内儿科常见病、多发病及疑难杂症。尤为擅长治疗小儿哮喘、咳嗽、发热、腹泻等疾病，以及亚健康体质膏方调理。
专家门诊：每周二上午
门诊诊室：二楼专家门诊（5）
蒋坤湖州市名老中医
擅长治疗：内、儿、妇科多种常见病和疑难杂症，尤其擅长对内科的消化道疾病、儿科的小儿哮喘及妇科的月经不调、带下和产后病等多种疾患的诊疗，精于中医养生及体质调理。
专家门诊：每周一、三下午
门诊诊室：二楼专家门诊（4）
陆士庭湖州市四大名医杨咏仙弟子湖州市名老中医
擅长治疗：精通中医内科、妇科及外科，擅长主治呼吸道及胃肠疾病哮喘、肺部疾患、咳嗽、胃炎胃溃疡、结肠炎等；妇科的痛经、月经不调、附件炎症、子宫肌瘤、不孕不育等的中医调理及关节炎、皮炎、荨麻疹、青春痘等外科疾患的治疗；亚健康调理、膏方等。
专家门诊：每周一、三上午
门诊诊室：二楼专家门诊（4）
张善继副主任中医师湖州市名老中医中医妇科名中医方强嗣学术继承人
擅长治疗：不孕不育，乳腺疾病，复发性流产，更年期综合症，月经失调、痛经，子宫内膜异位症、子宫腺肌症，卵巢囊肿、多囊卵巢综合症，脑垂体、下丘脑疾病；妇科炎症如阴道炎、盆腔炎等妇科疑难杂症。
专家门诊：每周一至五、日上午
门诊诊室：二楼专家门诊（6）
诸伯星主任中医师医院名中医
擅长治疗：中西医结合治疗呼吸道疾病，如：肺小结节、甲状腺结节、乳腺结节、急慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺心病、咽炎、胃炎、胃溃疡、肝胆疾病、泌尿系结石、失眠等，精于养生调理，有多年的膏方门诊临床经验，可根据人的体质、证象制定膏方。
专家门诊：每周四、日上午。
门诊诊间：二楼专家诊室（4）
陈新宝 原医院中医专家、曾任浙江省中医药学会肝病分会会员。
擅长治疗：中医内科，尤为擅长乙肝、脂肪肝、肝硬化、胆囊炎、胆石症、消化性疾病等的诊治及亚健康调理。
专家门诊：周二、三上午
门诊诊室：二楼专家门诊（1）
尹艳茹中医学硕士，医院中医妇科主治医生
擅长治疗：擅长妇科疾病诊治：多囊卵巢综合征、卵巢早衰、更年期综合征、月经过少、月经后期、异常子宫出血、痛经、闭经、盆腔炎、先兆流产、复发性流产、不孕症、IVF_ET中医辅助治疗、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、乳腺疾病、妇科恶性肿瘤、宫颈及各种阴道炎、外阴白斑、漏尿、压力性尿失禁、盆底肌筋膜炎、产后康复及孕前调理等。
擅长中药治疗痤疮、面部色斑、*褐斑、抑郁、焦虑状态、睡眠障碍、眩晕头痛、颈椎及腰椎疾病、疲劳综合症、男子少精症、弱精症、慢性荨麻疹、慢性胃炎及综合体质亚健康状态等。
门诊时间：每周六全天
专家诊室：二楼专家门诊（8）
陈维新主治医师中西医妇科名医陈善章学术继承人
擅长治疗：妇科常见病、多发病、男女不孕不育、多囊卵巢综合征、妇科炎症、痛经、功血及妇科疑难杂症。
专家门诊：每周六上午
门诊诊室：二楼专家门诊（6）
石尧松，副主任中医师，湖州名中医朱承汉嫡传弟子
擅长治疗：中西医结合治疗内科、妇科疾病，脾胃疾病、呼吸系统疾病、老慢支、肺气肿、肾炎肾病、风湿痹痛、失眠多梦，及内科杂病；妇科常见病、多发病，月经病、妇科炎症、更年期综合症等均有一定的见解及治疗方法。
门诊时间：周二、四全天
专家诊室：一楼（10）
12月专家门诊
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