相信很多朋友对于慢性咽炎这一情况并不陌生，随着春天的到来，百花盛开，空气中容易飘散着花粉、粉尘等物质，不少人出门没有佩戴口罩，身体就容易出现嗓子咳嗽的情况，如果这个时候没有注意及时保护嗓子，人体就会出现慢性咽炎。
当人体出现慢性咽炎的时候，经常会感觉到喉咙部位干燥、发痒，有的时候吞咽口水还会有疼痛感，经常需要大量喝水来缓解。那么为什么有的人，身体经常会出现慢性咽炎的情况呢？不妨一起来了解一下。
职业原因
当人们从事教师、播音主持、歌手等职业的时候，经常需要开口讲话，如果平时没有注意好好保护嗓子，人体的声带就可能会受到伤害，声音可能会出现沙哑的情况。咽喉部位的粘膜充血，人体就可能会出现慢性咽炎。
因此对于从事这类职业的朋友来说，在平时要注意嗓子部位的养护，发现出现咽喉疼痛的情况时，要注意多喝水来滋润嗓子，这样能够很好的避免慢性咽炎反复发作。
与饮食习惯有关
随着生活节奏的加快，很多人在日常生活中，喜欢吃一些辛辣刺激和烫嘴的食物。其实人体咽喉部位是非常脆弱的，如果长期受到高温和辛辣物的刺激，咽喉就可能会出现肿胀疼痛的感觉，从而诱发身体出现慢性咽炎。
因此对于想要预防慢性咽炎的朋友来说，在日常生活中要尽量保持饮食清淡，多吃一些清热润喉的食物，比如梨、枇杷等，这样能够更好的保护人体咽喉部位的健康。
胃部疾病引发
当人体出现胃食管反流的时候，胃部的食物会反流到食管、咽喉部位，这些食物经过胃酸的消化，反流到人体咽喉部位，会对咽喉粘膜造成刺激，这样一来人体就容易出现慢性咽炎反复发作的情况。
因此对于患有胃部疾病的人来说，要多留意观察身体的变化，如果发现自己出现了胃食管反流的情况，医院就诊，避免人体出现咽炎反复发作的情况。
环境原因
随着春天的到来，空气中到处弥漫这柳絮、花粉、灰尘等物体，人们在出门的时候如果没有注意佩戴口罩，人体在进行呼吸的时候，身体可能会大量吸入这些颗粒物，从而诱发咽喉部位出现异常情况。
此外，很多朋友在日常生活中，喜欢吸烟喝酒，当人体在抽烟的时候，烟雾中含有的有害物质，会对咽喉部位造成一定的影响，不利于人体咽喉的健康。因此建议大家在出门的时候，尽量佩戴口罩，平时避免经常抽烟，这样能够更好的保护咽喉健康。
那么在日常生活中，我们该如何预防慢性咽炎呢？
对于想要预防慢性咽炎的朋友来说，在日常生活中，要注意保护好嗓子的健康，平时避免用嗓过度，发现嗓子出现干涩、沙哑的情况时，要多喝一些温热的水，来缓解嗓子不舒服的状况。出门的时候尽量佩戴口罩，这样能够减少身体吸入灰尘等物质，更好的保护人体的呼吸道系统。
人体出现慢性咽炎反复发作的情况，与很多因素有关，特别是对于教师、歌手、主持人等职业的朋友来说，平时工作需要经常使用嗓子，咽喉部位容易出现肿胀的情况。同时一些胃部疾病、环境因素、饮食习惯等，都有可能会诱发人体出现慢性咽炎反复发作的情况，大家在平时要多留神。
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