难走的路，从不拥挤。
慢性咽炎的难治，却是“拥挤”，很多人在患上慢性咽炎之前都有感冒或者过敏，没有认真治疗或者不及时。慢性咽炎会导致患者出现咽喉发干、咳嗽伴有黏痰多、异物感甚至伴随恶心，咳血丝等问题。
有慢性有咽炎的人，如果不是很严重，不要每天都是吃药，对慢性咽炎消除炎症没有多明显的效果，患有慢性咽炎，首先改掉不良的习惯。
1）戒掉喜欢吃辣、吃烧烤、海鲜的习惯
2）抽烟的男性、女性，想要治愈就戒掉你还在抽的烟
3）加重养后花粉多的鲜花，宠物，最好是先处理掉，花粉，宠物毛很容易加重你的慢性咽炎
4）每天用嗓多，说话大声的教师，导游，歌手等，时刻注意自己的音量，多喝茶水润喉
5）在化学、工地上的工作者，带有医用的口罩防尘......
怎么调理好？夏天喝1茶
银耳桔梗茶
现阶段不少人每天都在喝茶缓解慢性咽炎，其效用不错。中医茶疗，遵于药食同源的理论，多种食材搭配熬煮茶汤水饮用，可以很好的改善慢性咽炎。
由银耳桔梗、甘草、橘红、枇杷等食材科学配比成的银耳桔梗茶，具有润肺护嗓、止咳、祛痰、消炎的作用，如能坚持每天泡水喝，可以得到慢慢的见效。
在我们身边的中老年人中，好多个的慢性咽炎都好难治愈，一点一点的在磨着你。若能坚持每天茶疗，可加快促进治愈，也能达到一定防止复发的作用。
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