嗓子不舒服，总想清嗓子？咳不出来又咽不下去？老感觉口干或者有东西卡在喉咙里，吃了很多药，但还是不见效？这是慢性咽炎！
慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，慢性咽炎在中医称“梅核气”，多发于成年人，常常伴有咽喉部症状，此病并不严重，但病程长，反复难愈，影响生活及情绪，让人颇为困扰。
根据不同的诱因，中医将咽炎分为六个证型，风热型、风寒型、肺肾阴虚型、脾胃虚弱型、肾阳虚型、痰阻血瘀型，根据不同证型，中医也有不同的解法。
如何判断自己是不是慢性咽炎呢？
1、常常有咽部不适、干痒、胀痛、声音嘶哑、异物感、或有痰附着之感，常发出“吭喀”的声音来清嗓，又或者表现为刺激性咳嗽；
2、咽部有堵塞、闷胀感、空口吞咽时有阻挡感，但进食无妨；
3、晨起易恶心、呕吐；
4、检查：咽后壁膜充血、暗红、或呈微血管扩张、或有渗出附着、淋巴滤泡增生，侧索红肿或肥厚、悬壅垂肥厚。
如何治疗慢性咽炎？
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饮食疗法
1、合欢花蒸猪肝：合欢花（干品）10-12克，放碟子中，加清水少许，浸泡4-6小时，再将猪肝-克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝，能解郁安神,滋阴养血。
2、玫瑰花茶：玫瑰花瓣（干品）6-10克，放茶盅内，冲入沸水，加盖煽片刻，代茶饮，能疏肝解郁。
3、葱煮柚子皮：鲜柚子皮一个，在炭火上将外层*棕色烧焦，刮去表层，然后放入清水中浸泡一日，使其苦味析出。再切块加水煮，快熟时放入两颗切碎的葱，用油、盐调味，辅助饮食。能理气化痰。
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茶剂疗法
罗汉果、百合、橘皮、栀子、金银花、胎菊，用0克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5-6天即可，对于急慢性咽炎都有很好的作用。
没有时间进行熬制的朋友，也可以直接选择李良济罗汉果百合茶，经过层层把关科学配比道地食材，独立袋装，安心便捷，随时随地清润咽部。
除了饮食与药剂疗法外，中医还有推拿疗法与艾灸疗法，但是治疗慢性咽炎是一个长期坚持的过程，不只是用中药以及艾灸、按摩等自然疗法就可以永不复发，更重要的是日常情绪的调理，生活习惯的养护等。
1.改善工作生活环境，避免粉尘及有害气体污染；
2.充足的休息，避免熬夜；避免用嗓时间过长，适当让嗓子得到休息；
3.保持湿润的口腔环境，平时要多饮水，选择饮用40℃以上的水；
4.注意饮食清淡，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物；
5.适当体育锻炼，增强体质和免疫力；
6.切记不要滥用抗菌消炎药，必要服用时，应在医生指导下使用。
坐诊时间李良济国医馆周二上午（苏锦店）预约-（苏锦店）