90后的记忆当中有个慢性咽炎的广告，里面的台词深入人心，早上刷牙恶心干呕，但吐不出来，喉咙干痒，感觉有东西但咽不下去……，这个广告在当时的影响力有多大？让全国观众了解了这个疾病的症状，很多人只要在早上刷牙时恶心干呕，就以为自己得了慢性咽炎。其实，真正的慢性咽炎，比这些症状难受多了，那种感觉就像“如鲠在喉”。
慢性咽炎这种看似不严重的“小病”，往往容易被人轻视，据统计，我国有60%~70%的人患有不同程度的咽炎，其中，患有慢性咽炎的人占咽炎总人数的一半，并仍有上升趋势。
这些原因引发慢性咽炎！
1、睡前吃零食、宵夜，没有刷牙就倒头大睡，食物残渣附着在牙齿上和口腔之中，口腔当中滋生了大量细菌后，慢慢转移到了咽喉部，引发炎症。
2、过度抽烟，黏液分泌多，容易引发慢性咽炎。喝酒也是引发此病症的一个重要因素，据统计，约有18%的咽炎患者是由于过度抽烟喝酒引发慢性咽炎。
3、爱吃辣，咽部长期受辛辣刺激，容易损伤黏膜，也易导致咽炎。
4、常吹空调的人容易患上慢性咽炎。
5、经常感冒，鼻腔的分泌物流入咽喉，从而引发慢性咽炎。
6、常用嗓子，比如慢性咽炎容易“盯上”教师、销售人员这类长期用嗓子的人群。
慢性咽炎虽然不会危及生命，但是这种病不易治愈，而且反反复复发作，让人容易暴躁，影响情绪和生活。
用单味桑椹子治疗慢性咽炎
取桑椹子20～25粒。将桑椹子洗净后放入口中含服（最好在半小时内服完），含服期间不应饮水。每日服3次，用药3天为一个疗程。服食桑椹子期间患者应停用其他中西药，并忌烟酒及煎炸之物。一般患者服药1～2个疗程即可使病情好转或痊愈。点评：慢性咽炎患者主要有咽部干涩不适或疼痛感。桑椹子性味甘寒，可入心经、肝经、肾经，具有滋阴、润燥、补血之功，对虚火上炎所致的慢性咽炎疗效显著。使用本方的独特之处在于患者须将桑椹子含在口中，这样才能使药物直接作用于病变局部，从而有利于药效的充分发挥。
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