今天是世界慢阻肺日。世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。
我国40岁及以上人群中慢阻肺的患病率达到14%，20岁以上人群则为8%。如此高患病率与我国大量吸烟人口、中国儿童幼时气道呼吸系统的反复感染，遗传等因素有关。
世界卫生组织数据显示我国慢阻肺死亡率居各国之首，成为居民第三位主要死因，整体疾病负担已居我国疾病负担第二位，并高于全球水平，而我国对慢阻肺的知识普及率不足10%。
什么是慢阻肺？
“慢阻肺”的全称是慢性阻塞性肺病，是一组气流受限为特征的肺部疾病，气流受限不完全可逆，呈进行性发展，主要累及肺部，“慢阻肺”还和其他的肺部疾病密切相关，比如慢性支气管炎和肺气肿在病情发展到一定程度以后，都可能发展成为“慢阻肺”。虽然支气管哮喘和“慢阻肺”的发病机制不同，但并不代表支气管哮喘病人不会得“慢阻肺”，并且两种疾病发生在同一患者的概率并不低。
导致“慢阻肺”的幕后黑手！
导致“慢阻肺”的发病病因主要包括吸烟、粉尘污染、生物燃料污染（指的是柴草、木头、庄稼杆和动物粪便燃烧后的有害成分污染）、反复呼吸道感染、遗传因素以及营养状况等原因。
在“慢阻肺”诸多的危险因素中，吸烟是“慢阻肺”最重要的危险因素，至少95%的“慢阻肺”患者是吸烟者，并且在吸烟者中大约有10%～15%的人会患上“慢阻肺”，而且吸烟者中患“慢阻肺”的比率在逐年增高。
慢阻肺患者如何自我管理
1、避免烟雾刺激，吸烟者应戒烟
2、坚持长期家庭氧疗
3、积极锻炼，增强身体抵抗力（腹式呼吸锻炼、呼吸体操、上、下肢有氧训练、快走、固定骑车训练）
4、积极防治感冒
5、保持口腔清洁、皮肤清洁
6、健康饮食，多补充富含蛋白质的食物
慢阻肺患者多久体检一次？
建议慢阻肺患者至少每半年做一次体检，肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准，另外胸部X线和血气分析对确定肺部并发症、缺氧程度等有重要意义。
若出现呼吸道炎症表现，如发热、咳嗽、浓痰和气促加重时，应该及时就诊和治疗！
眼下，进入初冬，雾霾天频现，空气污染较重，雾霾和空气中的粉尘让一些人出现了呼吸不畅、咳嗽不止、咽喉疼痛等症状，严重的患者甚至要承受憋气、喘息、气短、难以平卧等一系列煎熬，非常痛苦。十面“霾”伏下，呼吸道、肺部亮起了“红灯”。
预防得当，“慢阻肺”可近不了你的身
今天，给大家介绍一位老中医，王会仍医生，他是国家级名中医、全国中老医药专家学术经验继承工作指导老师、主任中医师，擅长治疗肺系疾病，尤其在改善慢性支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染、免疫力低下等肺系疾病方面，有着非常丰富的临床经验。
王会仍
第二批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师
国家级名中医
主任中医师
从事中医内科临床50余年，擅长中医内科各种疾病和疑难病的诊治，尤擅长于中西医结合对支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、弥漫性泛细支气管炎、肺结节病、间质性肺疾病、肺癌、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症、支气管-肺淀粉样变、慢性咳嗽及其相关疾病等。同时对胃肠道疾病、肝胆疾病、慢性鼻咽炎、失眠等也积有丰富的临床经验。此外，还专长于“治未病”，善于应用药膳和膏方对亚健康人群、体虚早衰及慢性疾病进行调养。
坐诊时间
胡庆余堂一门诊：周一上午