慢性咽炎有哪些饮食疗法
1、罗汉果饮
罗汉果9克,天冬15克,柿霜3克。
先将罗汉果、天冬洗净,放入杯中,用开水泡服。
每日1次,代茶频饮。
本方具有养阴润咽的作用。
适用于慢性咽炎偏于肾阴虚者。
2、白萝卜炖青果
白萝卜克,青果5个。
将白萝卜洗净切片,青果打碎,加水1碗煮熟即可。
每天1剂,连服10~15剂。
本方具有清热利咽的作用。
适用于慢性咽炎肺热伤阴者。
3、凉拌鱼腥草
鱼腥草克,食盐、酱油各适量。
鱼腥草用清水洗净,切成小段,放入沸水中稍烫后迅速捞出,再加入食盐、酱油少许调味,拌匀后即可食用。
每天1次,连服1周。
清热化痰。
适用于痰热内蕴型慢性咽炎,症见咽喉灼痛,痰多、色*或白、不易咳吐干净,口渴,大便干燥,小便色*。
4、绿豆海带汤
绿豆、海带各25克,白糖少许。
海带切丝,与绿豆同放于锅中,加水煮烂后入白糖调味。
每日当茶喝。
对慢性咽炎有辅助治疗作用。
慢性咽炎。
5、百合全鸭
百合干30克,净老雄鸭1只,姜、葱适量。
百合洗净,同姜、葱一起放入鸭腹内,调以食盐、料酒拌匀,放于碗内,隔水蒸熟,食用。
滋补肺肾。
适用于肺肾阴虚型慢性咽炎,咽喉干痛、灼热,每于劳累、多言之后症状加重,咽部作痒而咳,痰少、不易咳出者。
6、鸭蛋青葱汤
鸭蛋1~2个,青葱(连白)数根。
鸭蛋、青葱加水适量同煮,饴糖适量调匀。
吃蛋饮汤,每日1次,连服数日。
清热解*,滋阴补肾。
慢性咽炎。
7、无花果冰糖水
干无花果30克,冰糖适量。
无花果加水、冰糖适量,煮服。
每日1次,连服数日。
滋阴利咽。
慢性咽炎。
8、藕汁蜜糖露
鲜藕适量,蜂蜜20克。
鲜藕洗净榨汁毫升,加蜂蜜,调匀服用。
每日1次,连服数日。
清热润肺,补肾养阴。
慢性咽炎。
9、银耳沙参鸡蛋饮
银耳10克,北沙参10克,鸡蛋1~2个。
银耳、北沙参加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋,蛋熟后加适量冰糖服用。
每天1次,连服数周。
有养阴清热、润肺等功效。
适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。
10、枸杞粥
枸杞子15克,糯米克。
将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可食用。
每天服用1碗。
具有滋阴润喉的功效。
适用于慢性咽炎、咽喉干燥者。
温馨提示:
大蒜可以抑制咽喉部一些敏感菌和病*的生长,患了慢性咽炎,可以试用口含生大蒜头的方法治疗,坚持数月,能收到很好的效果。挑选紫皮独头大蒜,去皮洗净后口含。开始时会辣得流眼泪,口腔黏膜也生痛,可时含时吐,且先不要将大蒜头光滑的外表咬破,要等适应之后再边含边咬。
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