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40歲以前，我身體很好，很少生病，能吃能睡，又沒心沒肺，只是血壓偏低，經量大，有血塊，也沒放在心上，所以壹直是風平浪靜，悠哉悠哉。
然而生於憂患，死於安樂，人生變化無常，沒想到四十剛出頭，就進入了更年期，月經紊亂，止不住血，常靠喝中藥止血，這樣持續了七八年左右，最後連中藥也止不住了，去西醫檢查，診斷為子宮內膜單純性增生，不得已做了清宮手術。
這期間，不良的反應接踵而至，先是膝蓋痛，接著咽炎，鼻炎，鼻子幹燥，鼻塞，眼睛見風流淚，耳道濕疹，耳鳴，口角炎，五官俱全，有孔皆病。
別人出門要化妝，我出門前，要用好幾根棉簽，好幾種膏藥，擦口角，抺鼻子，抺耳朵才能出門。去中醫院看病，醫生說頭上的病最難治，勸我保持樂觀心態，帶病生存...都說五官對應五臟六腑，難道我五臟六腑都出了問題...
再到後來，連眉毛都不甘落後，整天酸酸脹脹的，又去中醫院，醫生說是胃經不通，當時胃也常噯氣，感到不是這塊堵，就是那塊堵，遊動性堵塞，時好時壞，吃了幾副中藥，感覺好點，但沒多久又復發了。
再後來發現了甲狀腺包塊，做了手術...
肌肉松了，眼袋大了，耳朵起皺了，連百會都下陷了...我感到這樣下去大病將至，大限不遠了。。。
不能坐以待斃，我開始跳廣場舞，大禮拜，起到了壹定的效果，也自學過站樁，但不得要領，浪費了不少時間和精力。
年的8月1號，經回歸大姐介紹跟穆老師學站樁，10月，12月又去面授了兩次。
感恩穆老師因材施教，指出我年齡大，要循序漸進，少走彎路。
我對穆老師的為人和穆老師教的功法深信不疑，每天邊聽經邊站樁壹至兩小時，雖然站的很高，也不到位，但效果還是杠杠的，半年時間，這些毛病不知不覺的好了，減輕了。
首先腦袋殼明顯硬了，百會也不在稀糊稀糊了，血壓正常了，咽炎好了，鼻幹好了，耳鳴好了，耳道濕疹，口角炎很少犯了，(每次洗澡洗頭也用了耳塞)，膝蓋不疼了，胃也很少噯氣了，也不堵了，眼睛流淚減輕了，鼻塞也有好的跡象了，腳前掌又厚又大的老繭好多了，原來像有壹層硬殼的手心也軟了，月牙瓣也出來了，人也精神了，面色也紅潤了，也不去醫院了，凈盼著去老師家面授了...
年最大的幸運就是結識了可敬可親的穆老師，老師功夫過硬，教學有方，責任心強，精力充沛，能夠吃苦耐勞，堪作榜樣。
信為道源功德母，信師父，信功法，信自己的努力。我不負樁，樁不負我，最最重要的是樁功是性命雙修.
所以我願以樁功之苦消無始之業，現在站樁已成為我生活的壹部分，我相信樁功能夠生氣血，通經絡，能從根本上解決問題！
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