医学小公式
感冒=普通感冒（Commoncold）
普通感冒≠流感（Influenza）
普通感冒上呼吸道感染（Upperrespiratorytractinfection）
流感≠上呼吸道感染
细菌≠病*
名词解释两三条
有了小公式给的些许暗示，接下来让我们进一步了解，上呼吸道感染、感冒以及流感的定义。
上呼吸道感染（简称上感）
顾名思义，是指发生在上呼吸道（包括鼻腔、鼻窦、咽部、喉部）的一种急性感染。此区域感染的病原体多为病*，少数由细菌、真菌引起(细菌中又以链球菌为主，如A族乙型溶血性链球菌引起的急性扁桃体炎、急性咽炎或喉炎等)。
上感就好像一个黑道团伙，包罗了不同派系，其中就包含感冒/普通感冒、扁桃体炎及喉炎等。所以，得了感冒，我们也可以笼统的说得了上感。但反之，就不确切。
(图片来源：returntohealth作者翻译)
普通感冒
上感的团伙之一，是一种轻微的上呼吸道病*感染，也称为感冒。
这种感染主要累及上呼吸道的鼻咽部，所以又可以称之为急性病*性鼻咽炎。它可并不是很多人所想的细菌性感冒哦，从定义上来说，细菌性感冒并不存在！
研究显示超过种病*与普通感冒的病因有关，其中鼻病*（Rhinovirus）最为常见。普通感冒一年四季均可发病，由以冬春季为多。因此，单纯的感冒，在没有合并其他细菌性感染（如急性化脓性中耳炎、细菌性肺炎等）的情况下，是不需要抗菌药物治疗的。
流行性感冒，简称流感
虽然名字听上去和感冒很接近，某些症状也很相似，但其实，它与普通感冒并无关系。它是一种由流感病*(influenzavirus)所引起的传染性疾病，可累及呼吸系统，包括上呼吸道和下呼吸道（如上图所示）。
流感可能会有一些呼吸道症状，但更多的是“发热、头痛、肌肉痛”等全身表现。我们经常在新闻媒体上看到的“禽流感、甲型H1N1流感”都是流感的不同类型。
（图片来源：healthprotocols）
小结，感冒即普通感冒，是一种急性病*性感染，累及上呼吸道。上呼吸道感染，也是发生在上呼吸道的一种急性感染，但除了可以由病*感染以外，细菌、真菌引起的上呼吸道感染也称为上感。而流感，是一种由流感病*引起的传染性疾病，可累及整个呼吸道，从鼻腔到肺部。
现在，大家有些概念了吗？
目前闹腾的流感是什么？
流感病*有甲乙丙三个型别，甲型和乙型可以感染人，丙型不传染给人。流感病*一年天都在你周围晃悠，但过去让人生病的90%以上是甲流病*，乙流病*仅占不到10%。年12月份以来在我国流行的流感病*株发生了很大变化，乙型流感的发病比例超过了甲流。所以，现在中招的朋友，乙型流感更多。为啥跟你们说这些？因为得了乙型流感以后，其病情一般要比甲流轻很多。
说到这里，你是不是稍微松了口气啊？别急，还有不好的消息。乙流病*有两个系，分别是Victoria系和Yamagata系;过去与甲流一起让人痛苦让人恨的乙流病*主要是Victoria系，而现在的病*却变成了Yamagata系。这又如何呢？道理复杂得很简单：过去接触过这家伙的人不多，也就很少有人产生过Yamagata系乙流病*的抗体，因此现在Yamagata更能招惹人，所以急诊室医生、发热门诊医生，尤其是儿科医生就忙不过来了。
（医院预检台）
关于禽流感
禽流感是甲型流感的一种，但是比季节性甲流厉害很多。禽流感原本在禽类之间传播流行，但由于不同病*之间很容易发生“基因重组和交换”，这一搅和吧，鸡鸭鸟体内的病*就变脸了，就可以传染给人了，名称也随之改变为“人感染禽流感”。大家熟知和被吓唬过的H7N9和H5N1就是禽流感病*。限于篇幅，也因为它们不是当前流行的病*，就不细谈了。
预防流感八大措施及注意事项
1.注意个人锻炼
合理地安排一些适当体育锻炼，提高机体抵御病*侵袭的能力，但不能过于劳累。
2.注意充分休息
人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，保持精力充沛才有能力抵御外邪。
3.注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。
4.注意防寒保暖
冷暖交替比较频繁的时候，人体由于无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降。
5.注意个人卫生
约一半的流感发病是通过手部接触患病的，所以勤洗手、保持手部的卫生十分重要。
6.注意空气流通
流感病*可通过空气传播，尤其在密闭的环境中，所以我们要经常开窗通风。
7.注意多饮开水
尽量引用温热开水，而不要饮用冷水、冰水或者饮料代替。
8.随身携带驱风油
提前将驱风油涂抹在大椎、颈椎、鼻梁、脊柱沿线，可抑菌、预防感冒，提高抵抗力。其他用法请参照本订阅号历史文章中的“直击伤风感冒、流感”一文。
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