有着直播带货女王之称、无间隙工作了5年的薇娅，第一次在社交平台上发布了自己入院的病床照，宣布因身体原因，暂停直播几天.
薇娅发微博晒自己住院的照片，并透露自己需要做一个手术。第一次因为身体“败下阵来”。躺在病床上的薇娅，脸色苍白，显得有些有气无力。
我们见惯了薇娅雷厉风行的样子，做歌手，做模特，开服装店，做电商，开直播，她一路勇猛地闯。上春晚、综艺，在本就密集的工作里，塞进各种行程。即便活在时刻紧迫的节奏中，薇娅也从未展示过倦态。屏幕那头的她，永远精致活力。
可直到生病住院，微博留言里，好友主持人李静的一句话，才揭开了背后心酸的一面：趁着生病，可以多睡睡觉了！
人前光鲜的薇娅，不过是人后吃了常人不能吃的苦和常人不能受的累，忙到病倒，累到需要吃药。昨天薇娅成为杭州亚运会宣传形象大使，她化着精致的妆容，上身穿着干练的白西装，但是下身还穿着睡裤，膝盖被固定着，看来还未痊愈……
薇娅这次住院是做半月板手术！半月板是我们膝关节内两个新月形的楔形垫子，嵌于大腿骨与小腿骨之间，增加了关节的稳定性和匹配性，减轻震荡冲击。所有人的半月板或多或少都有一定程度磨损，区别在于有无症状。损伤主要有两大原因：急性撕裂和慢性退变性撕裂。半月板具有缓冲震荡、保护关节软骨的作用，当角度不对、姿势不当时，或动作超过半月板承受能力时会造成半月板损伤。
从薇娅的事件不难看出，她是因为长年直播，直播时动作幅度变化太大，也比较激动，再加上坐的姿势，角度不正确，很容易造成半月板损伤！
其实，关于这次的停播，早在之前便已经有了预兆。
做三八女王节活动的那几天，薇娅每天都要从晚上7点直播到凌晨1点，强大的工作量，让她的身体开始吃不消。
直播时，还有网友看到她腿不舒服的情景，担心地询问情况。
但薇娅强忍着不适，以饱满的热情做完了全场活动，之后才安慰粉丝不用担心，忙完这阵，自己会住院做半月板手术。
而这样的拼劲，也不是第一次出现在薇娅身上，在直播这个竞争激烈的赛场上，她获得了多少荣耀，也就经历过多少锤炼，挥洒过多少汗水。
有活动时，薇娅的睡眠时间经常被压缩到3小时以内；她曾在接受作家樊登的采访中说：
“我的工作还是非常规律的，每天晚上1点结束直播，然后开始选品，天亮了就回家，睡到四五点就起床。”
高强度的工作负荷，有时也会让薇娅脑晕目眩，但她在工作室特地放置了氧气瓶，经常一边吸氧，一边以饱满的精神态度，继续工作。
这些常人难以忍受的艰辛，薇娅甘之如饴。
甚至于在患上职业病，嗓子疼、声音低沉嘶哑时，薇娅也只是吃些润喉糖来缓解不适，医院需要做小手术，停播几天粉丝转场其他直播间，就再也回不来了。
身体健康，好好陪伴他们
是对家人最大的负责
“每一次改变都是礼物，每一次蛰伏都是扎根。人生没有所谓的弯路，走过的每一步路，都是到达终点的必经之路。”
这是薇娅回望自己近20年来的改变之路时发出的感慨。
但回望过去，她也不是没有过后悔，尤其是在女儿面前，她的坚韧与果敢，一次次崩塌得无影无踪。
有一次直播时，薇娅看到女儿发来的信息，她情不自禁，当场落了泪。
“人家都有妈妈的陪伴，就我没有！”女儿的这句控诉深深地扎在了她的心里。
对于家人，她心里是满满的愧疚。
直到这一次生病住院，她才有机会睡几个好觉，才有几天机会陪陪家人。
也是到这时，她才明白：
健康是1，金钱、名誉、地位、事业、家庭，这些都是1后面的0，只有依附于这个1，0的存在才会有意义。如果没有1，那么一切都将不存在......
人生下半场
拼的是健康
人到中年，我们不可避免地，越来越注意健康、养生这一话题。
往日可以为了工作通宵，现在晚于12点睡觉，第二天醒来都会头晕心悸；
往日可以跑下马拉松全程，现在偶尔爬一次山，都会腰酸背痛很久；
往日一年结束，都不会生病；现在随便一个换季，免疫力愈加低下的我们，都可能感冒头痛。
尤其是上有老、下有小的我们，还需要担起家庭重任，一旦自己倒下，谁又能为家人遮风挡雨？
《上海白领健康指数报告》显示，女性排名前3的分别为骨质疏松、幽门螺旋杆菌、慢性宫颈炎。
而男性排名前3的异常情况则依次是血粘度升高、甲状腺异常、慢性咽炎。
疾病面前人人平等，没有人能在疾病面前独善其身，很多人开始逐渐重视健康，意识到保险的重要性。
人们害怕生病，尤其是重大疾病，无论是对个人还是家庭而言，除了生命遭受威胁，罹患重疾意味着辛苦多年的努力，可能会一夜之间化为乌有。
很多时候，人们忽略了预防，宁愿把一辈子赚的钱，医院。
如何科学配置
重疾险？
给谁买？
保险是责任，保障与责任匹配。谁的家庭责任最重，谁如果得了重疾对家庭冲击最大，优先给谁配置。给孩子上保险，大人却在“裸奔”，是最常犯的错误。
家庭成员配置保险的先后，没有一个统一的标准，毕竟每个家庭的经济、年龄、预算、风险各不相同。一般来说，建议的配置顺序是：经济支柱爱人老人/孩子。
保额要多少？
买房最重要的是地段、地段、地段，买保险最重要的是保额、保额、保额。买保险就是买保额，保额决定了发生风险的时候，重疾险能起到多大的作用。
保额是对未来损失的预估，包括重疾治疗的费用、治疗期间的收入损失、家庭的房贷车贷等负债。万一因为重疾倒下了，希望从保险公司领多少钱。
从科学的角度说，保额最好设计为重疾治疗费+3~5年收入，一般是10万美元或以上，经济充裕的家庭建议配置15万美元甚至更高。
重疾险保额还面临一个通胀的问题，现在买的几十万保额，几十年后值多少钱？
终身成长词典词条《向死而生》中说：
生命是一张单程票，千万不要浪费了它。
好好照顾身体，好好陪伴家人，这才是我们人生中的头等大事。
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇在人工培养时由于必须提供新鲜血液或血液成分才能生长，故名嗜血杆菌。对人具有致病性的嗜血杆菌主要为流感嗜血杆菌，可引起呼吸道等部位化脓性感染。
一、致病性
流感嗜血杆菌的主要致病物质为荚膜、菌毛、IgA蛋白酶等。荚膜是主要*力因子，具有抗吞噬作用；菌毛黏附和定植于宿主细胞表面；IgA蛋白酶水解sIgA，降低黏膜局部免疫力。流感嗜血杆菌所致疾病包括原发感染和继发感染。
1.原发性感染(外源性)
原发性感染多为有荚膜b型菌株(Hib)引起的急性化脓性感染，如化脓性脑膜炎、鼻咽炎、咽喉会厌炎、肺炎、化脓性关节炎、心包炎、蜂窝组织炎等。Hib疾病主要表现为儿童脑膜炎和肺炎，在尚未开展大规模Hib疫苗接种的地区，Hib疾病是一个严重的公共卫生问题。
2.继发性感染(内源性)
继发性感染多由呼吸道寄居的正常菌群成员，无荚膜流感嗜血杆菌菌株引起，常继发于流感、麻疹、百日咳、结核病等，临床表现有慢性支气管炎、鼻窦炎、中耳炎等，以成人多见。
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但是如果一次出血量较大,很可能是鼻腔内动脉血管破裂所致,出血量可达几十毫升甚至上百毫升,不及时止血甚至会引起出血性休克等严重后果,医院就诊,由专业医生止血,并且进一步查明原因,再对症治疗。
日常生活中如何预防
1、早晚用冷水清洗鼻腔
冬天每天坚持早晚用冷水清洗鼻子，可以增强鼻粘膜的湿润度和对冷空气的适应能力，避免鼻出血的发生。
2、保持室内湿度
保持房间清洁，室温要适宜。室内保持空气清新、适当开窗通风换气、温度宜保持在18℃～20℃，空气湿度应≥60%。
3、多补充水分
为预防环境原因造成的鼻出血，每天应多补充水分，避免饮用冷饮或刺激性饮品。
4、养成好习惯
日常生活中，忌大力擤鼻，应改正挖鼻、揉鼻或者喜欢将异物放入鼻腔等易导致鼻黏膜损伤的不良习惯。尽量避免鼻部的撞击和外伤。
5、合理饮食
加强营养，合理膳食，多吃新鲜蔬菜、水果。另外应清淡饮食，少食煎炒、油腻食物，忌食辛辣刺激食物，以免助热生火而诱发鼻出血。
小孩鼻子出血需警惕
1、幼儿期及学龄前期儿童多好动，不知自我保护，易受伤，跌倒撞伤鼻部；多好奇，常把玩具、纸团、果皮、瓜子等异物塞入鼻腔，损伤粘膜，继发感染，引起粘膜糜烂出血；
2、抵抗力差，易患急慢性鼻炎，腺样体肥大，急慢性鼻窦炎等，分泌物积聚于鼻腔、鼻前庭，引起干，痒，痛等不适，且很多小儿不会擤鼻涕，经常用手揉鼻、挖鼻等，导致鼻腔膜糜烂破溃出血；
3、易罹患急性发热性传染病，如流感、出血热、水痘、麻疹、疟疾等疾病，致鼻黏膜干燥，血管破裂出血。
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