“老师,我们好怀念刚入学校时,你那*鹂鸟般清脆的嗓音啊!如果我们上课时坐得笔直,像一个个小闹钟,做作业,交作业就像分针、时针走动那样准时,你就不用每天反复地催促,让你的声带得到充分地休息,你高兴吗?”这是一个来自一年级学生作文的心声。
由于教师这个职业,嗓音工作时间较长,尤其超过一定时间和强度以后,音量和音质下降,本是一种需要休息的信号,但是多数老师由于还要继续上课,不得不继续用嗓,这样过度用嗓特别容易造成声带的疲劳而发病。
生活中像教师、医生、主持人、播音员、歌手等的这样一群人,他们被称为“职业用声者”。由于工作性质的关系,他们经常用嗓过度,渐渐导致嗓音嘶哑。“声带小结”、“声带息肉”是这些职业的常见疾病。
徐先生是一名大公司的HR,每天工作繁忙,会议、讲课频繁,并且长期吸烟酗酒,生活不规律。徐先生说:“每天在办公室里,忍不住咳嗽、咳痰,在抗击疫情的这两年,经常遭到同事异样的目光。有时在讲课过程中,甚至还会出现失声的情况。”基于这些症状,给徐先生的日常带来巨大的困扰。
徐先医院耳鼻喉科就诊时,迫切希望医生能在最短的时间内恢复他的嗓音问题。接诊的白薇琦主任医师为其喉镜检查后,发现徐先生声带的中1/3交界处有半透明的肿物。在了解到自己的病情后,徐先生希望能立刻接受治疗,改善音质。经医生评估后,徐先生接受了“支撑喉镜下声带肿物切除术”。术后第一天,他惊喜地发现,竟然嗓音亮了!徐先生表示声音的恢复,让他对术后效果非常满意!
医生介绍道,声带息肉的大小及生长部位的不同,会引起不同程度的声嘶。通常息肉大者声嘶重,反之声嘶小。息肉长在声带游离缘处声嘶明显,长在声带表面对发声的影响小,广基底的大息肉可以引起失声。
在此,九院耳鼻喉科医生建议,在日常护嗓中,我们应注意:
①生活作息规律,经常熬夜,会增加咽喉的负担。
②多喝水,使声带保持湿润。如果觉得室内太干燥,可在房间里放置加湿器。
③用鼻子呼吸,不要口呼吸,口呼吸会使口腔干燥。长期口呼吸的儿童,会影响颌面部的发育,降低颜值。如有鼻炎、扁桃体的患者,医院就诊。避免因分泌物流入咽喉部位,继而引发慢性咽炎。
④健康饮食。辛辣刺激性的食物、烟酒等会加重咽喉的负担。
目前,医院耳鼻喉科配有德国蔡司S88手术显微镜,精细喉显微器械,为广大嗓音疾病患者带来福音。愿大家珍爱嗓音,远离嗓音疾病,世界因你而动听!
团队专家介绍
白薇琦主任医师
毕业于浙江大学,硕士研究生学历,毕业后在宁波二院从事耳鼻喉科临床工作18年,年作为江北区优秀人才引进至医院。擅长耳鼻咽喉科常见病的诊断及治疗,重症及疑难杂症的救治,在慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻腔新生物、鼻咽癌、声嘶、咽易感症、慢性扁桃体炎、腺样体肥大、鼾症、中耳炎、突聋、耳鸣、耳聋、嗓音、眩晕等方面具有独到的经验,能熟练开展喉显微手术、耳显微手术、鼻内镜下鼻腔鼻窦微创手术、鼾症等手术。
专家门诊时间:周一上午、周二上午、周四上午
咽炎鼻炎鼾症:周三上午、周五上午
朱雷达副主任医师
毕业于温州医科大学,浙大在职研究生,从事耳鼻咽喉科专业工作10余年,在核心期刊发表论文数篇。能熟练处理耳鼻咽喉科常见病、多发病的诊断与治疗。擅长突聋、耳聋、耳鸣、中耳炎、过敏性鼻炎、急-慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大、声带息肉、咽喉肿物、慢性扁桃体炎、咽喉炎的综合诊治。擅长鼻内镜下鼻腔鼻窦微创手术、腺样体扁桃体射频消融术、支撑喉镜下喉部手术等。
专家门诊时间:周日上午
眩晕耳鸣耳聋:周二下午
范洁副主任医师
毕业于南京医科大学,医院工作10余年,曾在医院进修,擅长慢性鼻窦炎、声带息肉、慢性扁桃体炎、小儿腺样体、恶性鼻出血、各类体表肿物等手术治疗,过敏性鼻炎、慢性咽炎、良性阵发性位置性眩晕等内科治疗,鼻咽癌及鼻腔恶性淋巴瘤的放化疗。
专家门诊时间:周六上午
眩晕耳鸣耳聋:周四下午
文、图/耳鼻喉科周静
编辑/院办郑诚
审核/院办邵晓静
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