临床数据显示，60%~70%的中国人都患有不同程度的咽炎
其中，慢性咽炎发病率已达30%~50%，且仍有上升趋势
慢性咽炎，中医习称为「阴虚喉痹」或「虚火喉痹」，是现在很常见的咽喉病之一
症状看起来轻浅，但是缠绵难愈，病程短则数月，长则数年或数十年
这里我们要注意一个字，那就是“虚”
大家知道，很多病一摊上“慢性”两个字，都会出现虚
虚是什么呢？它指的是某方面的过度消耗
比如教师讲课多容易耗气就是一种典型
慢性咽炎也是“虚火”的存在
慢性咽炎会引起喉咙痛、痒，很多人误认为是热气、上火，于是自己去买凉茶来喝，或者用鱼腥草之类清热解*
但其实多数慢性咽炎患者体质偏寒，而喉咙处的火为虚火，并不适宜用凉茶来灭火，且凉茶多选用寒凉之品，容易败脾伤胃，虚火更旺
治疗慢性咽炎，一般人认为是阴虚火旺，常用滋阴降火，养阴润肺，滋肾等方法
但已故“国医大师”、享受*府特殊津贴的中医界著名医师干祖望教授曾指出：
“真正属于阴虚者，十无二三；而脾虚者，十居八九”
他的“从脾治喉痹”治愈率达89%，有效率达98%，可见一斑
大部分慢性咽炎患者的病根在于脾虚
《素问·阴阳类论》也讲到:“喉咽干燥，病在土脾”
虽然慢性咽炎的原因是多方面的，如环境污染，抗生素滥用，急性期治疗不当，不合理用嗓习惯等
但最关键的还是与饮食失节有关！！！
过食高热厚味，快节奏的生活方式，劳逸失当，都会损伤脾胃元气，脾主运化，主升清，消化运输水谷精微，咽喉粘膜是肌肉的一部分，需要津液的濡养，如果脾虚了，消化吸收和运化的能力就会减弱，生成的津液就会减少；
同时，升清、运送能力下降，没有足够能量把津液运输到咽喉处。当然就会出现口干，咽喉干燥疼痛，有异物感等症状。
脾虚型的慢性咽炎，除了咽干咽痛、灼热、咽痒、异物感这些普遍症状外，还可能有：
胸闷（胸前有闷塞感）；
头晕乏力；
大便稀溏；
颈部两侧有牵引性疼痛（严重的可能误以为是落枕）；
容易恶心呕吐（晨起漱口刷牙，容易出现恶心呕吐）
这些症状不一定全部都会出现，可能只会出现1-2项
对于脾虚型的慢性咽炎，治疗上自然是补脾益气升阳
代表方就是补中益气汤和参苓白术散，这两个方剂现在都有中成药，大家要对证选用
此外，我们还可以按揉列缺穴和照海穴，治疗慢性咽炎，效果不是一般的好。
列缺，通任脉；足少阴通阴跷脉，系络在肺系、咽喉、胸膈之间，对肺系、咽喉、胸膈的病变有治疗作用
照海穴是八脉中的一个代表性穴位。属足少阴肾经，通阴跷脉，是八脉要穴之一，有滋肾清热，通调三焦之功，可缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状，对肩周炎、失眠有辅助作用，在按摩这个穴位的时候，要闭口不能说话，感觉到嘴里有津液出现，一定要咽到肚子里去，一般来说，点揉3到5分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现，疼痛也会马上随之缓解，升发的津液易于滋润喉咙，这也就是古人所说的吞津法
所以呢，慢性咽炎*们，请不要再盲目的喝凉茶降火了！
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