近年来，咽喉炎发病人群仍继续呈高增长态势，其中气候条件变差、雾霾多发、工业环境污染等是导致咽喉炎发病的主要外部原因。很多人一旦被咽喉炎缠上，就会反反复复发作，不但嗓子难受，甚至还会诱发肺炎、支气管炎、肾炎等多种并发症。
咽炎，中医称“梅核气”，多发于成年人，常常伴有其他咽喉部症状，故中医书籍中有记载：“梅核气者，窒碍于咽喉之间，咯之不出，咽之不下，核之状者是也。”，本病多因情志抑郁、抽烟、情绪波动而起病咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等，但较少有咽痛。常以咳嗽来清除分泌物，清晨常吐出黏稠痰块，易引起恶心。
中医辨证治疗
1.阴虚火旺：咽干不舒，微痒微痛，咽部有异物感，恶心，干呕，咯痰不爽，口干善饮，大便干结。局部检查：咽部粘膜充血暗红，干涩少液，小血管扩张网布，咽后壁淋巴滤泡散在性增生。苔少或光剥，舌质红，脉细数。2.肝邪痰阻：咽部干燥隐痛，终日不舒，咽中梗梗不利，似有异物，颈部作胀，胸胁闷痛，痰液多而粘稠，恶心，情志不舒则加重。局部检查：咽壁滤泡增生呈颗粒状，高突成片。苔薄腻，脉弦滑。3.气滞血瘀：咽部干痛或刺痛，干燥灼热，喉间梗塞感，但饮食吞咽如常。局部检查：咽后壁淋巴滤泡肿胀，咽侧束肥厚，呈暗红色或淡红色。舌质紫暗或舌边有瘀点，脉沉涩。以下是慢性咽炎的分型治疗：（1）阴虚火旺治法：养阴生津利咽。处方：沙参10克，麦冬12克，生地20克，丹皮10克，贝母9克，白芍10克，薄荷6克，绿萼梅6克，甘草6克。加减：咽干甚者加石斛、百合；腰膝酸软，虚烦失眠，加益智仁、狗脊、五味子、淮小麦；口因后壁有粘稠分泌物附着加天花粉、芦根、杞子；咳嗽加前胡、枇杷叶、杏仁、玄参；大便干结加麻仁、全瓜蒌、*。用法：每日1剂，水煎，分2次服。疗效：上方共治疗例，临床痊愈例，有效例，无效例，总有效率为92％。常用成方：百合固金汤、养阴清肺汤、知柏地*汤、一贯煎。（2）肝邪痰阻治法：疏肝理气化痰。处方：柴胡9克，枳壳9克，甘松9克，绿萼梅6克，白芍9克，薄荷6克，桔梗4.5克，射干4.5克，甘草6克。加减：咳嗽痰多加紫菀、浙贝、瓜蒌皮；胁肋疼痛加当归、桃仁、丹参、郁金；咽部充血胀痛甚加赤芍、牛膝；暧气干呕加旋复花、代赭石、神曲、鸡内金。用法：每日1剂，水煎，分2次服。疗效：上方共治疗例，临床痊愈例，有效例，无效13例，总有效率为96.9％。常用成方：柴胡疏肝散、逍遥散、四逆散、半夏厚朴汤。（3）气滞血瘀治法：活血化瘀利咽。处方：当归12克，生地12克，桃仁15克，穿山甲9克，赤芍12克，丹皮10克，僵蚕9克，川芎10克，桔梗6克，柴胡6克。加减：头晕头痛加石决明、珍珠母；咽喉灼痛加银花、玄参；大便秘结加大*、全瓜蒌；咽壁暗红，侧束肥厚，加三棱、莪术；咽干渴加茅根、芦根、玄参。用法：每日1剂，水煎，分2次服。疗效：上方共治疗例，临床痊愈例，有效例，无效21例，总有效率为95.7％。常用成方：血府逐瘀汤、桃红四物汤、补阳还五汤。咽喉炎反反复复总不好怎么办？医生强调：避开这4件事很关键患上咽喉炎必须积极进行治疗保养，不想咽喉炎反反复复找上你，在日常生活中就要尽量避开这4件事。
1、避开烟、二手烟
得了咽喉炎，必须要戒烟，因为香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有*物质，会加重加快支气管粘膜的纤毛受损，不仅会导致咽喉炎反复发作，还会加重加快咽喉炎的病情进展。所以一定要戒烟，二手烟也要尽量远离。
2、避免继续用嗓过度
用嗓过度本来就是导致咽喉炎的诱因，若继续让声带长期处现一个疲劳状态，咽喉炎势必会反复发作，严重影响日常生活。若因职业因素，如教师等职业，使嗓子不得不处于一个长期工作状态，那在课余休息时间，也要多喝温开水，尽量让嗓子多休息一下。
过度用嗓的人群就是容易引发咽炎,尤其是慢性咽炎,过度用嗓的人群咽部、声带长期处于一个疲劳的状态,就更容易发生像充血、增生这些慢性的改变;
3、避免摄入刺激性、辛辣的食物
刺激性、辛辣食物对咽喉的二次损伤也是很明显，因为这类食物会对咽喉粘膜造成损伤，十分不利于咽喉炎病情的恢复。这类食物如：炸鸡、油条、火锅串串、烧烤、麻辣烫等，要尽量少吃，不吃最好。
4、避免直接接触过敏性物质
对于咽喉炎患者，若直接接触柳絮、工业污染源、花粉以及其他过敏性物质，也会加重咽喉炎。为避免此类事件的发生，建议佩戴口罩出门，隔绝与这些过敏性物质的接触。尤其是在新冠疫情之下，戴口罩是出行必备。
温馨提示文中引用的方剂与中药，在于更直观形象地说明问题，在于为同行和病家提供参考，带您更好地感受中医的魅力，绝不意味着向各位推荐使用以上中药方剂，更不是鼓励各位自行购买服用。
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