慢性咽炎属于常见病，长期吹空调、长期待在二手烟的环境、熬夜以及饮食不规律等，都会诱发咽炎，而咽炎治疗不及时、不彻底就会发展为慢性咽炎。
秋季天气干燥更是慢性咽炎高发季节，待在公众场合常能听到“咳、咳、咳”这样的清嗓动作。这主要是因为人的咽部也出现了干燥、而且还像梗塞了异物一样，有痒、胀、灼热和疼痛之感，在多说话时症状更明显。
摆脱慢性咽炎靠1民间土方
如何摆脱慢性咽炎呢？秋季是治疗的最佳时期，一个民间土偏方就很管用，不少人用过，坚持一段时间，效果都特别好，情况比较轻的都根治了。该方出资《千金要方》，名为橘红润嗓茶。
橘红润嗓茶：橘红10g、栀子10g、罗汉果5g、胖大海8g、甘草5g，一日剂量，水煎服，可根据个人症状增加饮用次数，都为药食同源的材料，不会对身体有影响。
熬煮橘红润嗓茶，要注意将材料碾碎，更有利于药效的渗出，如果嫌自己操作比较麻烦，可以选择袋泡茶，放入茶壶中冲泡，方便饮用和携带。
橘红润嗓茶有消痰、利气、宽中、散结、消炎和止痛的功效，其中橘红可祛痰、平喘和抗炎；栀子可解热、抗炎、利咽；罗汉果和甘草能清热润肺、止咳、利咽；胖大海有清热利咽和润肠通便的作用。常饮可治疗常见的慢性咽炎、扁桃体炎等。
以下几个偏方对咽炎也有益处：
①西瓜皮茶治咽喉炎：取瓜皮克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，放凉了喝。可治咽喉炎。
②拌银耳吃治咽喉炎。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次。
③含生大蒜治咽喉炎：患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
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