慢性咽炎怎么治才能除根？医生推荐这几种治疗方法，“赶走”咽炎
此外，患咽炎的办公室白领人数也有所增加。除了办公室单位空调的影响，长期打电话过度使用语音，教师长期接触灰尘，长期社交，抽烟喝酒刺激喉咙，长期加班熬夜导致免疫力下降，再加上最近的夏秋过渡，高低温都是办公室白领患咽喉疾病的重要原因。
慢性咽炎复发的原因
大部分患者是内因和外因相互作用所致，也有部分患者是两者之一所致。因此，对于慢性咽喉炎患者来说，如果生活中的一些不良习惯和细节得不到重视和及时纠正，会加重病情，严重影响治疗效果。也是导致慢性咽炎复发的关键因素。
1.吸烟
吸烟是慢性咽炎反复发作的原因之一。相关专家发现，长期吸烟可损伤和缩短支气管粘膜纤毛，影响纤毛清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉的刺激程度几乎相同。
2.不良饮食习惯
慢性咽炎总是反复发生。其实和我们平时的坏习惯有关。我们不能按时吃饭，长期挨饿，然后暴饮暴食，会使我们的胃肠功能紊乱，影响消化吸收。如果长期这样，会给我们的健康带来危害，使我们的体重变弱，容易感冒，加重慢性咽炎。
有些人偏食各种肉类和油炸食品，不吃蔬菜。有些人只吃蔬菜和少量的谷物和面食，因为他们害怕发胖。长此以往，会导致体内营养失衡，导致维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。
有些人喜欢吃太热、太冷或太辣的食物，或者喝烈酒和浓茶，往往会使咽部粘膜处于充血状态，加重咽部的不适。
3.吃太多刺激物
人的生活习惯和爱好是不一样的。总之，他们可以在体内忍受这些刺激而不会造成明显的不良影响。比如有的人可以吃很多辣椒，有的人根本吃不到；有的人喜欢吃臭豆腐，有的人闻着就吐。吃太多刺激性食物会直接刺激咽部，削弱局部抵抗力，导致咽炎复发。4.睡觉的坏习惯
一些不良习惯，如睡觉时张口呼吸，平时总是干咳，可引起慢性咽炎，是其反复发作的潜在因素。
5.熬夜
人体各种器官组织功能有机巧妙协调正常工作。如果某个器官和某个个部位不协调，就会发生异常反应，称为病变。熬夜会导致神经功能长期工作，进入紧张状态，对其他器官的功能产生不利影响。尤其是咽部的神经部位会出现紧张和疲劳，导致炎症性疾病反复发作，咽部炎症也不例外。
6.环境和气候因素
环境气候等外界因素是慢性咽炎总是复发的因素。生活区气候寒冷干燥，工作环境空气被灰尘和化学气体污染，长期受烟酒和辛辣饮食刺激，容易得慢性咽炎。
大部分患者都是以上六个因素造成的。日常生活中多