小萌一直都很喜欢喝柠檬相关的饮品,例如柠檬茶、檬乐、柠檬沙冰、柠檬百香果等等,清新的味道,特别正!
网络上一直流传着各种关于柠檬的好处,减肥美白无所不能!但你又知不知道,经常吃柠檬,竟然会有以下9大坏处!小萌相信你会更爱柠檬的。
柠檬因其味极酸,深受孕妇喜食,其中含有丰富的柠檬酸,有浓郁的芳香气。因为味道超级酸,所以尝尝被人用来作为调料,用来调制饮品,做菜,还能做化妆品。另外柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。可谓水果中嘅佳品!。
01柠檬“害”得我们变得更瘦
▲对于肥胖的人来说,柠檬是最好最天然的减肥药,因为柠檬热量低,且具有超强的收缩性,因此有利于减少脂肪,所以想减肥的亲们一定要吃多滴!
2柠檬“害”得我们的皮肤更白嫩
▲经常吃柠檬的人皮肤都会嫩白滴,常喝柠檬水可以有效减少黑斑、雀斑发生的几率。用柠檬肉涂在面部可以有效治疗面斑,消除粉剌。
3柠檬“害”得我们头屑都没有了
▲用柠檬水洗头,可以去除头屑。将柠檬水涂在经常产生头屑的地方,然后用一只汤匙和一杯水混合液冲洗,几次之后,头屑就没有了。
4柠檬“害”得我们血管更加通透
▲柠檬可以调剂我们的血管嘅通透性,柠檬还可以健胃解酒*、所以经常应酬的朋友要多吃柠檬,防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。
5柠檬“害”得我们口气更加清新
▲常用柠檬水漱口可以保持口气清新,还可以有效杀死口腔中的细菌,但要记得一点,用柠檬水清洁完口腔几分钟之内要用清水漱口,否则会伤到牙齿的哦!
6柠檬“害”得我们没有鼻咽炎
▲柠檬对于治疗治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效,所以抽烟人群需要多吃柠檬,热柠檬汁加蜂蜜对治疗,可以润肺。
7柠檬“害”得我们更有效杀死癌细胞
▲柠檬对于杀死癌细胞有奇效,据说比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物如阿霉素等产品好一万倍,柠檬被证明能够补救所有类型的癌症,可以减慢癌细胞生长。
8柠檬“害”得我们不再需要洗衣粉
▲有了柠檬,再也不需要漂白剂系洗衣服,用柠檬水加上小苏打,浸泡衣服,既能达到漂白剂的效果,又不会损伤衣物,既安全有环保。
9柠檬“害”得我们不再需要出去护指甲
▲有了柠檬,我们自己都可以护理好自己的指甲,将柠檬分成两半,用半个柠檬汁与1杯温水混合,将手指浸在溶液中5分钟后再用刚挤干的半柠檬仔细擦拭指甲然后用清水冲洗干净,指甲马上变得明亮白皙。
柠檬正确打开方式一般大家都是泡柠檬水
但正确的食用方法应该至这样的
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1将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放冰箱冷冻2小时。
2冷冻后取出切片,放入密闭的容器中。
3放入适量蜂蜜,加入白开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。
4隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以将柠檬中丰富的VC全部激发出来。
柠檬这么厉害,你爱上它了吗?
啥都不用说,小萌要去买一打柠檬泡蜂蜜去了
蜂蜜当然要用大山小品土蜂蜜啦!
(偷偷做了一个小广告,哈~)
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