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TUhjnbcbe - 2021/7/31 22:07:00
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没看这篇文章前,你们是不是跟我一样,以为柠檬只是一种水果,除了用来吃,就没有其他用途?哎,我们都错了,我怎么也没想到一个小小的柠檬,它的作用竟然这么大!--饮食篇--


  ●这个吃货就肯定知道,切柠檬片或者鲜榨柠檬汁用来调饮料,味道好极了;
  ●把柠檬晒干用来泡茶,清热解*;
  ●把柠檬切片,放入密封罐,加入适量食盐、蜂蜜做成蜜饯,有止咳化痰的作用,味道也是杠杠的;
  ●在做鱼的时候加入适量的柠檬汁,能去腥去油腻哦;
  ●柠檬榨汁用来做柠檬蛋糕,味道也是一级赞;
  ●蜜汁鸡翅你可能吃过了,柠檬鸡翅不知道你又吃过没?用柠檬汁腌制鸡翅,然后在焖的时候再加入少量柠檬汁,酸酸甜甜的,可好吃了;
  ●柠檬汁还能当酱汁用,在吃烧鸡烧排骨的时候蘸点柠檬汁,清热下火,味道很独特。

--美容篇--


  ●女生经常出去美甲太花钱,经常用柠檬擦拭指甲,就能保持晶莹光滑,美的不要不要的;
  ●脸上有雀斑的人,坚持用柠檬汁涂抹脸部,每日一次,雀斑会慢慢消失,比很多昂贵的祛斑产品还要有效;
  ●鼻子上的黑头粉刺很烦人,化妆品都没用?那就试一下用柠檬不停擦拭鼻翼,效果真的很好哦,严重的可以在柠檬上蘸点食盐,清洁效果更佳;
  ●平时不怎么注意保养的女生脸上皮肤很*?尝试用柠檬水洗脸,坚持每天一次,能有效去死皮哦;
  ●柠檬不仅能够去雀斑,还能光滑皮肤,用柠檬水、蜂蜜搅拌燕麦粉做成面膜,健康无刺激,还能使皮肤光滑紧致,比化妆品还管用;
  ●有体味的孩子不用担心了,洗澡的时候加入柠檬水,适当加多一点,每天坚持,可以改善症状甚至痊愈哦;
  ●听说过柠檬能美白吗?这绝对是真的,每天坚持一杯柠檬水,再也没人说你长得黑;
  ●柠檬跟青瓜一样,切片敷在眼袋上还能消除眼睛疲劳、去眼袋,但是要注意不要让柠檬汁进入眼睛哦。

--清洁篇--


  ●冰箱有异味,喷点柠檬汁,然后用干净的布擦拭一遍异味就没有了;
  ●家里长时间没人,记得在门边窗边喷洒柠檬汁,可以消*杀菌防虫;
  ●担心外面买的蔬菜水果残留农药过多,那就喷点柠檬汁,清水洗掉后大部门残留的农药也会清掉;
  ●有口气的人常用柠檬汁漱口,不用多久口气就会好,还可以防蛀牙;
  ●切肉的砧板有很多肉眼看不见的细菌,记得常常用柠檬擦拭,有效消*杀菌;
  ●家里有蟑螂出没,在拖地的时候加入适量柠檬水,保证小强再也不敢来了;
  ●有头屑很烦恼?洗头前用柠檬水擦拭一遍头皮,2分钟后用清水过一遍再用洗发水洗一遍,坚持几次就会好了;
  ●用切开的柠檬不断擦拭脏的大理石,轻易去污还不腐蚀材质,真的很有用;
  ●金属生锈,用柠檬不断擦拭,慢慢就会消除,然后记得用清水把锈一起洗掉防止再次生锈。

--健康篇--


  ●柠檬的味道很清香,能够防止犯晕与呕吐,所以晕车的人上车前记得带个柠檬哦;
  ●柠檬能化痰,咳嗽或者有轻微哮喘的人多喝柠檬水,可以减轻症状;
  ●柠檬非常利尿,可以帮忙排出*素;
  ●柠檬中含有大量柠檬酸,可以阻止在尿液中的块状物体形成,也就是说可以预防结石;
  ●前一晚喝多了宿醉很难受?一杯柠檬水马上让你精神起来还能顺便清肠胃;
  ●蚊叮虫咬,家里没药?用柠檬涂在伤口处,不但能快速止痒还能消除红肿,居家必备良药;
  ●走路多了脚很酸痛,晚上用温水加柠檬水泡脚,很快消除疲劳;
  ●柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,老年人多喝柠檬水能缓解血液循环不佳症状;
  ●柠檬还能降血压,降低胆固醇,中老年人的健康良药;
  ●便秘的人要多喝柠檬水,柠檬酸能加强大肠蠕动,增强消化能力。

这下好了,感觉家里有了柠檬,啥都不怕了,一定要给家里的女人看看~因为实在是太好用了!

延伸阅读:

长期吃柠檬的女人居然...惊呆了!

平时喝东西的时候,大家都经常会点柠檬、柠檬茶。网络上也一直营销着各种关于柠檬的好处,减肥美白无所不能!但是你可能不知道,常吃柠檬,竟然会......润肺

吸烟人群需要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。还有,常年生活在雾霾天气中或接触二手烟的人需要吃柠檬,热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效,可以润肺。

瘦身

柠檬中富含的柠檬酸是生理学中将脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳过程中的重要化合物。柠檬酸抑制脂肪积聚,当我们摄入柠檬酸后,从食物中摄入的糖质和脂质,可快速转化成能量,避免多余积聚。清新的香气避免压力进食,当情绪处于高涨或波动的时候,很容易产生压力,从而通过进食来缓解,柠檬自然清新的香气,能帮你平复心情,缓解情绪,防止伪食欲爆发。

通透血管

经常社交应酬的人需要多吃柠檬,柠檬可以健胃解酒*、调剂血管通透性,防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

去头屑

用柠檬水洗头可以去除头屑。用2汤匙鲜榨柠檬汁、2汤匙橄榄油和2汤匙的水混合,按摩头皮,静候20分钟再洗净,柠檬的酸度会放松头皮,而橄榄油会滋润头皮消除头屑。将柠檬汁与水以1:3的比例混合,冲洗头发,然后在阳光下晒干,头发就会泛出黝亮的光彩。

护甲

不需要美甲师也可以好好护理自己的指甲。将半个柠檬的汁与1杯温水混合,将手指浸在溶液中5分钟后再用刚才挤干了柠檬水的那半个柠檬皮仔细擦拭指甲,会让指甲看起来更明亮白皙。

漂白衣物

用柠檬水配上小苏打,把衣物浸泡在里面,既能达到漂白剂的效果,又不会损伤衣物。不要再用樟脑球了,把熟透的柠檬表面用钉子扎满孔,放到衣橱了,清香四溢又可以防虫。以后再也不用忍受漂白剂难闻的味道了!

促进伤口愈合

维生素C是促进伤口愈合,保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基,抑制体内炎症。

提高免疫力

柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收,因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。

柠檬的四十五种功效与用法,你知道吗?

我们平时使用柠檬很有局限性,比如舒缓疼痛的喉咙或者在食物中挤几滴柠檬水调味。但事实上柠檬可使用的地方要远远超过我们的想象!看完下面45种柠檬用法的清单后,我保证你会把柠檬永远的留在你家的厨房里!1.把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。2.柠檬汁的钾可以控制血压,并且可以减轻犯晕和恶心的症状。3.在炒圆白菜/花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高温导致菜叶变棕。4.柠檬可以将人从压力和消极情绪中解救出来。很多旅行家和探险家都会把柠檬奉为神物,因为柠檬可以在他们可以在他们非常疲劳时重新让人振奋起来。5.菜板有多味儿里面就有多少脏东西,用柠檬擦菜板可以让切过大蒜或者洋葱的菜板焕然一新。6.柠檬可以解决一些呼吸问题,它可以化痰,甚至可以缓解病人的哮喘症状。7.缓解关节炎和风湿病,因为柠檬是利尿的,在排尿的同时可以排出很多病*和*素,这样可以减少发炎的情况。8.喝柠檬水或者柠檬汁可以预防肾结石,因为柠檬酸盐在尿液中可以阻碍块状结石的形成。9.你不需要再请专业的除虫专家买来带有*性的杀虫剂就可以保持厨房干净无虫。你要做的只是在门框和窗边上喷上柠檬汁,在小洞和裂缝上挤几滴柠檬汁,然后把切片柠檬放在虫子出没的地方,蚂蚁就再也不会以为自己在这里很受欢迎了。另外,4个柠檬与2升水混合用来拖地,蟑螂和跳蚤就再也不敢靠近了。10.柠檬可以减轻自由基形成的老化现象,而且柠檬是健康0卡的抗氧化剂。11.把一茶匙柠檬汁均匀喷在水果和蔬菜上可以洗掉农药和杀虫剂和*素,让你吃到放心的无公害食物。12.柠檬有杀菌作用,嗓子发炎后如果用盐水漱口还是没用的话,那么试试青柠檬吧!13.夏天垃圾桶很容易产生难闻的异味,将用剩下的柠檬片或者柠檬皮扔到垃圾桶的底部,异味就会消失啦!

14.有时候苹果片切好没多久就变棕了,客人看着都不想拿来吃了,那么挤点柠檬汁上去。柠檬汁将苹果和空气隔开后苹果就不会氧化了。同理,牛油果酱也是一样的。15.我们每天吃的很多食物中都带有防腐剂和人工香料,它们会留在人体和血液中,而柠檬可以有效地清除这些人体不需要的异物,试血液更加纯净。16.觉得生菜有点疲倦了,扔掉吗?不!将生菜浸入混合了半个柠檬汁的冷水中,然后拿出来放回冰箱,等生菜表面的水干了以后,生菜会重新变得脆脆的哦~17.柠檬可以为牙龈止血,还可以减少蛀牙。18.把柠檬汁抹在皮肤老化形成的雀斑上,15分钟后洗掉,你就不再想要去买那些贵得要死的化妆品了。19.将柠檬汁与水以1:3的比例混合,冲洗头发,然后在阳光下晒干,头发就会泛出黝亮的光彩。20.在干燥的冬天,怎样让自己的房间又香又有湿度呢?放一碗水在暖气上,里面加入柠檬汁,肉桂,丁香和苹果皮,不仅香味宜人,增加的湿度还可以让皮肤水水嫩嫩的。21.不需要美甲师也可以好好护理自己的指甲。将半个柠檬的汁与1杯温水混合,将手指浸在溶液中5分钟后再用刚才挤干了柠檬水的那半个柠檬皮仔细擦拭指甲,会让指甲看起来更明亮白皙。22.用柠檬汁来回擦拭鼻翼可以导出毛孔中的黑头,用柠檬水洗脸可以去角质,晒伤后用柠檬水擦在脸上可以快速降温。23.用柠檬水漱口可以有效的杀死口腔中的细菌,如果咽下去柠檬水还可以让口气长时间保持清新。做完柠檬水的口腔清洁几分钟之内要再用清水漱口,因为太多的酸性也会伤到牙齿。24.用柠檬水洗头可以去除头屑。将柠檬水撒在经常产生头屑的地方,然后再用一茶匙和一杯水的混合液冲洗,几次过后,头皮屑就不见了。25.用切开的柠檬沾取食盐来擦大理石上其他清洁物都处理不到的污渍,清洁过后要用清水把表面清理干净以防酸液腐蚀。26.梅子采摘很有趣,但是留在手上的颜色用肥皂和水都洗不掉,试试柠檬汁。将稀释的柠檬汁涂在手指上,然后再用肥皂,几次下来,颜色就去掉啦!27.将柠檬汁与小苏打混合,敷在手肘的干皮上,轻轻揉搓,几分钟后冲洗干净,再用橄榄油涂抹,你就再也看不到手肘关节处黑黑的死皮了!28.前一晚喝了很多酒觉得宿醉很痛苦吗?把柠檬汁加到茶里喝掉,让你重新清醒起来。29.无论什么原因引起的感冒和发烧,柠檬对病情都会有帮助,至少西班牙人认为这是准确无误的。30.白喉疫苗可以被柠檬所取代了,每1到2个小时。取1/2匙到1茶匙的量服用即可。因为柠檬可以更有效地打通喉管中的假膜。31.柠檬是很好的女性卫生产品,尽管它的杀菌效果非常强力,但是却没有女性清洁液和栓类产品那样的刺激性。32.不要再用樟脑球了,把熟透的柠檬表面用钉子扎满孔,放到衣橱了,清香四溢又可以防虫。33.柠檬水可以清理血液中的杂志,让你不再受消化不良和便秘的困扰。34.有了小擦伤或者割伤时,用柠檬汁挤在上面或者用棉球沾取敷在上面可以止血消炎。35.被*葛擦到长了疹子会忍痒难耐,擦一些柠檬水上去不仅可以快速止痒,还可以消除红肿。36.长了肉赘后用棉棒沾满柠檬水涂上,坚持下去,知道柠檬水中的酸把肉赘完全溶掉。37.不要直接用漂白剂漂白衣物,用柠檬水配上小苏打,把衣物浸泡在里面,既能达到漂白剂的效果,又不会损伤衣物。38.金属上很容易起锈,柠檬汁可以很容易地解决这个问题。记得擦完后要用清水把酸冲干净并且一定要擦干,防止再次生锈。39.衬衫并没有穿脏,只是弄脏了领口或者袖口就拿起去干洗店清洗是在是花了不必要的钱。只要用柠檬汁和清水1:1混合酒可以轻易的擦掉领口袖口的颜色。40.在洗衣服的时候加一杯柠檬汁在洗衣机里面会让棉质的衣物更白更清新。搜.微.信.号“ku”看更多精彩!41.储藏久了的衣服有时会沾上霉菌,用柠檬汁和盐混合擦在有霉菌的地方,等晾干后再做一次,就可以把霉菌的颜色全部去掉了。42.冬天烤火真的好舒服,但是烤出来的味道就没那么好闻了,这时候如果扔几片柠檬进去烤出来的味道会很宜人。43.养猫人一定很烦恼放猫砂的卫生间味道很重,这时候切几个柠檬放在卫生间,闻起来比喷了空气清新剂还要清新。44.加湿器用久了会有很可怕的味道,但是每周加几匙柠檬水进去就可以保持屋内总有柑橘类的香气,水垢也没那么容易积起来了。45.减少哮喘的症状最关键的就是要消灭食物中的*素,所以在饭前喝就寝前喝2茶匙柠檬汁可以杀死胃中食物和体内的*素。

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