序
常见脱发有两种
第一种是由于肝肾亏虚引起的脱发;
第二种是由于脾胃失调引起的脂溢性脱发。
1.肝肾亏虚型
中医认为:"肾藏精,其华在发","肝藏血,发为血之余"。如果先天禀赋不足,体质较差,经常熬夜、起居不规律或者房劳过度,会导致肝肾亏虚而出现脱发。
通常表现为:掉发掉的较为均匀,头部各个部位头发都不多,同时还会伴有腰酸、腿软,头晕、耳鸣、失眠、多梦等症状。
2.脾胃失调型
中医讲脾为后天之本,脾主运化,是气血生化之源,如果脾虚可导致的结果是气血的营养不够,毛发这个营养就会出现障碍,也会出现脱发。
同时脾虚以后就产生了滞留的湿和热,那湿热也包括了油脂,皮脂分泌就会增加,湿热会循经上蒸到头面,就会出现脂溢性的这种炎症,湿热把毛孔都堵了,这时候毛发的营养就差了,所以脂溢性脱发跟脾虚有密切的关系。
接下来,集萃君将分别介绍这两种脱发类型的穴位按摩防治方法。
(文章尾部有完整版视频)
01
两种类型都适合的穴位
1、揉、捣百会穴
百会穴是督脉穴位,位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处,也就是在头顶的正中心,是全身百脉的交会之穴。同时具有开窍醒脑、固阳固脱、升阳举陷的功效。
2、梳、捣头维穴
头维穴位于前额发际两端(拐角处)直上半寸处。同时具有清头明目,安神利窍,止痛镇痉等功效。
3、梳、揉风池穴
风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。还有主治头痛眩晕,颈项强痛,目痛泪出,口眼歪斜等症的作用。
4、按、揉合谷穴
合谷穴在食指后面的掌骨(第2掌骨)中点垂直线上,离第二掌骨约1.5公分处(在虎口后)肌肉丰厚处。具有去风热、促进血循、提升免疫力等功效。
5、按、揉上廉穴
上廉穴在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下3寸处。还具有缓解头痛目眩、上肢不遂、肠鸣腹痛等功效。
6、按、揉足三里穴
足三里的位置在外膝盖窝下方3寸处。还具有调理脾胃,扶正培元,通经活络等功效。
02
适合脂溢性脱发的穴位
1、按、揉丰隆穴
丰隆穴在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘2横指(中指)。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。
03
适合肝肾亏虚脱发的穴位
1、按、揉太溪穴
太溪穴位于人体足内踝尖与跟腱水平连线的中心处。太溪穴能支配头发的营养成分,同时还具有益肾气、补肾精、强肾脏等功效。
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集萃堂健康管家
毕业于广西中医药大学,硕士研究生学位,主治医师,广西针灸协会常务理事。师从广西名中医杜艳教授,深入研究古中医技法,掌握辨证开方,针药结合,调理气血升降,治疗鼻咽炎、耳鸣耳聋、麦粒肿、面瘫等头面五官科疾病;小儿发热咳嗽、厌食、惊风等儿科病症;中风、眩晕、失眠等内科病症;以及月经病、不孕症等妇科病症。
尤擅长应用传统针灸、穴位埋线、灵龟八法、雷火灸等方法治疗头痛、颈肩腰腿痛、胃痛、痛经等各种痛症,单纯性肥胖症及上述病症,并注重指导患者经络康复养生,以达“中医治本”的目的。
出诊时间:
每周六、日下午15:00-18:00;
每周二、四、六、日晚上19:30-21:30
集萃名医陈灼
毕业于北京中医药大学,师承于国家级名老中医刘大新教授。博采北京知名专家所长,先后跟师于北京中医药大学尉中民教授、郝万山教授、何厚夫教授、任可教授等。
在治疗上重视脾胃中气,运用气机升降、气化理论调整亚健康状态、治疗各种内科杂病。尤擅治疗耳鸣、耳聋、眩晕、咽炎、鼻?鼻窦炎、发热、咳嗽、喉炎、声带息肉、过敏性疾病、胃痛、腹痛、腹泻、便秘、失眠、月经不调、痤疮等,及小儿感冒咳嗽、哮喘、扁桃体及腺样体肥大、鼾症、厌食、消化不良等小儿疾病。
出诊时间:
每周一、三、六上午09:00-12:00
每周二、三、五、六、日下午15:00-18:00
每周二、五、日晚上19:30-21:30
(具体出诊时间以名医出诊表为准。)
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