在生活当中可能我们会听到身边人总是咳嗽吐痰，时而还会声音嘶哑，很多患者认为是感冒咳嗽造成，其实如果这种情况经常发生的话，就要考虑是不是咽炎犯了，应该引起重视，那么咽炎跟普通感冒有什么样的区别呢?
咳嗽和咽炎傻傻分不清楚
1.感冒
首先普通感冒出现的咳嗽病症，发作的时间比较短，而且刚开始从干咳到有痰，一般咳出痰之后就接近于好转。
2.咽炎
咽炎主要表现为嗓子咳嗽有痰，并且嗓子干燥，吞咽有疼痛的感觉，同时调理的时间比较长，由于病症的拖延，没有对症下药，可能就会引发慢性咽炎，那么慢性咽炎发作时，应该如何做才能起到良好的调理作用呢?
1.蜂蜜柚子茶
首先在咽炎发作时，嗓子除了咳嗽有痰之外还会出现红肿疼痛，严重降低了生活质量，所以消炎止痛是关键，建议大家在生活当中可以自制蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶的营养价值非常高，口感清甜，易于接受，而且能够有效的滋养喉咙。蜂蜜可以消炎滋养，能够清肺润肺还能够达到清凉泻火的作用，所以先将鸡肉切好，然后放到锅中煮至水开，加入蜂蜜，用小火慢炖一个小时，每天在喝的时候直接用勺子取出一点，用开水冲服就可以缓解咽炎发作时的疼痛感。
2.桔梗因润茶
桔梗茶可以清热消炎泻火，在咽炎发作时整个人都感觉不好了，因为嗓子疼痛感，让人非常难受，而且还会影响精力，感觉身体燥热有一股火在发作，所以用菊花喝茶，嗓子不会那么痛，如果能够搭配白茅根，栀子，薄荷，菊花，金银花，甘草，胖大海，这几款入肺清凉消炎止痛的食材就可以有效滋养喉咙。食材过去各取五克，放到砂锅当中煮半个小时，代茶饮用，如果没有时间制作，也可以直接用桔梗因润茶，开水泡饮3分钟之后饮用非常方便。
3.冰糖雪梨
雪梨口感非常清甜，而且还能够有效消炎润喉，雪梨一个切成小块，放到锅中加入适量的冰糖和水，小火慢炖半个小时，就可以缓解咽炎的疼痛感，还可以降低灼烧感，达到消炎的目的。
日常饮食须知
除此之外在日常饮食当中需要注意，一定要清淡饮食，戒烟戒酒，戒辛辣刺激，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以让嗓子更舒服，而且还能够提高抵抗能力，避免炎症的入侵。
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