咳嗽是临床常见的呼吸道症状，虽然冬春为高发季，但现在正处炎热之季，无论居家、乘车、逛商场，寒凉甚至寒冷的空调也促使咳声不断。咳嗽超过8周，我们叫做慢性咳嗽，慢性咳嗽也是临床很常见的一大类疾病，很多患者缠绵难愈，严重影响了生活、工作和学习。
西医治疗时有很大一部分患者需要使用激素，还有很大一部分患者滥用了抗生素。中医药在慢性咳嗽防治方面颇具优势，疗效好，没有药物副作用，但是慢性咳嗽病因病机复杂，具体选方用药还需有丰富经验的中医肺病专家面诊，精准辨治，才能取得满意效果。
根据“急则治标，缓则治本”的中医治则理论和“预防为主，防治结合”的现代医学理念，我们不仅要重视慢性咳嗽发作期的治疗，还要重视缓解期、稳定期的防治，以防疾病复发，从而达到根治疾病和改善健康及生活质量的最终目的。
我院肺病科尹李虎主任根据长期临床经验，总结了一些预防措施：
注意气候变化，防寒保暖，避免冷空气刺激和受凉感冒；注意防雾霾防风沙，恶劣天气减少出门，必须出门时戴口罩；戒烟，避免二手烟、三手烟（容易被忽视）；做饭带口罩，减少油烟刺激；避免香水等其他异味刺激；保持居室干净卫生，空气清新流通；作息规律，劳逸结合。
增强体质，积极体育锻炼，增强机体卫外功能，也有助改善肺功能，可以根据个人爱好选择气功、太极拳、八段锦等传统功法，如感觉有难度，可以掌握简单易学的腹式呼吸（肺病医师指导，即学即会）。
属寒性体质（中医肺病医师辨识）的可进行三伏贴、三九贴，尤其适合慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、慢性鼻炎患者；体虚易感冒及鼻炎患者，可进行迎香穴按摩保健。
选取大椎、肺俞、风门、膏肓等穴位，进行艾条灸，每日1次，每次5-10分钟，适合慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、变应性咳嗽、慢性鼻炎患者；体虚易感冒者，可进行足三里艾灸。
皆以清淡饮食为主；进食规律，避免暴饮暴食；痰多者不宜食肥甘厚味及生冷，以免蕴湿生痰；风热、风燥、痰热、肺阴虚者，不宜食辛辣香燥之品及饮酒，以免伤阴化燥助热；气道高反应者，不宜辛辣、寒冷、刺激性食物；脾虚痰湿者，平日多食用山药、扁豆、生姜；肺阴虚者，多食用百合、山药。
根据患者体质，辨证用药，对于平日易出汗，易感冒的肺卫不固者，可服玉屏风散；肺阴虚、气阴两虚者，可服生脉散；热性体质者，平日可用金银花、菊花、桑叶、麦冬、甘草等代茶饮；肺脾气虚、肺阴虚、脾肾阳虚者，可服用膏方。药物预防时，请在医生的指导下使用。
春季防肝旺，夏季防暑湿（空调适度），秋季防秋燥，冬季防风寒。
尹李虎
副主任医师
国医大师路志正教授
晁恩祥教授再传弟子
卢世秀工作室负责人兼学术继承人
中华中医药学会肺系病分会青年委员
北京中医药学会肺系病专业委员会委员
出诊时间：每周日上午
从医经历：毕业于安徽中医药大学，思辨灵活，用药精准。
擅长治疗：肺系病，如慢阻肺、哮喘、肺癌、支扩、肺间质纤维化、急慢性鼻咽炎、各型发热等，尤擅疏风解痉法、调中升降法、调肝理肺法等中医特色疗法辨治慢性咳嗽。
国家名老中医冯兴华谈医学古籍中的治病良方又有新专家加入八大处一面锦旗赞他医术精湛，一声感谢分量重比千斤!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇