慢性咽炎，多因急性咽炎反复发作或者治疗不彻底所引起的，也有可能是邻近器官病灶刺激，如鼻炎、鼻窦炎或者气管炎，胃反酸反流，大量吸烟、喝酒，吸入太多的有害气体及粉尘。治慢性咽炎的常见病因，它的主要症状是咽部有异物，咽喉分泌物增多，常常不自觉清嗓子，严重时可引起刺激性的咳嗽和恶心呕吐。那么怎么才能让咽炎慢慢地好转呢？
第一，不吃辛辣的食物，也尽量不吃刺激性食物。
第二，甜食甜食容易引起身体肥胖，影响身体代谢的速度，使得身体受到湿气入侵，湿气生痰，痰液增多，诱发慢性炎。
想要缓解慢性炎，必须养成良好的习惯，咽喉有轻微不适感，可以用淡盐水漱口，起到消炎杀菌的效果，养护咽喉你了解了吗？有问题可以问我哟。