01
父母最害怕的是什么事情？
好像是怕孩子生病。可是，我们却理解为，天下父母从来不担心孩子生病，只是害怕看到孩子生病。
何以见得？好多妈妈们的动作，明明百分百会让孩子体质变差，身体得不到完整均衡的营养，却依然在做。儿童与营养的关系，宝妈们可能都知道，但却不知为何没有做到？
孩子是吃食物长大的，营养是构成细胞，组织，器官的唯一物质。
这句话搞懂，就变简单了。
学习成绩不能决定他的将来是否幸福，就算没有好好读书，长大也能过得幸福。那孩子从小长到大，影响他幸福的最大因素是什么？
我们认为，颜值对他的影响最大！同一件事情，颜值高的人胜算大很多。颜值不是唯一的竞争力，但颜值一定是一个人竞争的重要优势。
02
很少有父母将颜值作为养育目标
去读书，要好成绩，给孩子压力，造成孩子胃肠功能减弱，不是长得太胖就是太瘦，小小年纪就近视，戴上眼镜之后，眼睛又变形了。养了二十年，还没走上社会，已经满心的自卑，哪来的竞争力？
如果又有才华又有颜值，努不努力，上天都会把机会给到你，为什么不把最有竞争力的东西从小抓住呢？
所谓颜值，是一个生物呈现出健康状态的最佳表现。不管基因如何，任何父母，其实都可以轻而易举的培养出一个非常卓越的孩子。
材料不够只能盖一个简陋的楼，材料充足自动盖一个很漂亮的楼。
可是，从小到大原材料不足，长岀来，自己也看的到，有些建筑，工程有问题。
03
儿童的健康规划，实际上是儿童的人生规划。
当你真正意义上意识到，一个生命的竞争力，就是他的体魄，他的体能，他的体力，他的身体状态的竞争力。对孩子，只要今天身体比别人好，体能比别人好，眼睛比别人有神，说话比别人好听，未来就不会太差。
从小教会他二件事：第一：学会吃得健康。第二，学会把声音变得好听。剩下来等命运安排。
在父母的眼里，孩子是非常容易生病的。天气稍凉，立即多穿衣服，着凉会生病，不能乱吃东西，这个东西很脏吃了生病……这些观念正是导致小孩生病的原因，把他当病人养，小孩子没有机会得到真正的健康管理，得到的是病态管理。
很少有父母从小训练孩子的体能，体格，体质，免疫水平。时刻担心他生病，一生病，有什么好的药赶紧用上，对自己的孩子身体没有信心。有很多病是本来就可以自己好的，结果给治成永远好不了。感冒不治，七天也会好，治啊治，感冒好了，有了慢性鼻炎，再用药，变成慢性支气管炎，再用药，变成慢性哮喘。儿童的生理特征是新陈代谢速度最快的，身体不断的更新，头发剪了，很快长出来，骨头断了，很快修复，手破皮流血，很快止血，长出完整的皮。
04
在这里，给每个家长一个信心。
先别管孩子今天生什么病，你只要干好一件事情，就是给他充足的、均衡的、完整的、及时的原材料！（比如像阳光森林的营养早餐，幸福餐这样的食物）
这一点很关键。
孩子的身体每天都进行更新，在短短不到半年的时间，他的身体大部分的细胞，百分之九十已经全部更换掉。
更换的意思就是，这个灯泡坏了，怎么修都修不好了，但买一个新的灯泡，这个房间仍然会亮。
细胞生病了，死了，是治不好的，但身上的死细胞被新陈代谢，新的细胞替换了老旧的细胞，那个疾病自动消失。
粘膜组织更新，慢性鼻炎，咽炎就好了，肠胃的粘膜组织，绒毛组织更新了，吸收能力就恢复了。
慢性疾病根本就治不好，但可以通过原材料让身体重建。
为什么会生病？
原因就是你根本没有原材料，供应不足，换来换去都是错误的原材料，甚至吃进去的原材料根本用不上，还拉不出来，留在体内形成*素。
好比，灯泡坏了，一直没有新的灯泡来换上，这个房间就一直黑下去。
当细胞死亡的速度大于细胞新生的速度，疾病就会发生。
但，你只要懂营养健康知识，基本上都可以做自己孩子的最好的医生。
如果小孩蛋白质和脂肪充足，他的构造非常完整，功能强大，都不用教他读书，他很多事情都能无师自通自己就可以学会。
05
如果，你现在正在怀孕，有几个非常重要的事情
第一个，少吃米饭面条，不是它不好，是它不够好，宁可吃蛋也不吃饭。
第二个，补充充足的优质蛋白质和优质脂肪。在0岁的时候，全身的器官长出模型，但没有正式使用，唯一正式使用的是神经内分泌系统与脑部，在母体里面，最重要的是二种营养物质：优质蛋白质，优质脂肪。这二个都是构成大脑，和神经系统的关键原材料。